捏捏小手百病消

小兒推拿，防病保健，是民間到廟堂都喜聞樂見的中醫優勢技術，在民間，有這姥姥那奶奶能做捏脊；在廟堂，中央電視台經常播放小兒推拿的節目。

今天是六一兒童節，吳老師就推薦幾個小兒推拿的常見保健手法，即能預防，也可以治療，非常方便實用。

小兒推拿保健手法：五經穴推拿，小兒脾肺腎常不足，心肝多有餘，根據這一原則，五經穴推拿如下。

1、補脾經

2、補腎經

3、清補肺

4、清天河水（心經不清，以天河水代之）

5、清肝經

6、捏捏小手指，捋捋小手指（從拇指到小指依次捏依次捋）

7、捏脊

8、開門四大手法

小兒百脈，皆匯於兩掌，孩子5根手指的經絡通過不同的排列組合，可以推拿包治百病，寶寶的5根手指從拇指到小指，分別對應著脾、肝、心、肺、腎，通過5根手指可以調五臟，激發經氣，宣通臟腑，所以才有民間的「捏捏小手百病消」。

國家中醫藥管理局中醫藥適宜技術「中醫小兒推拿保健師」培訓，感興趣可諮詢今日頭條小編：15650015885