眼睛有「紅血絲」，你以為只是疲勞？

眼睛中有血絲是什麼原因?大部分人在用眼過度、熬夜等情況下都會出現眼裡有紅血絲的現象。那麼眼睛中有血絲是什麼原因?

在健康人的眼睛里，事實上也布滿了特別微細的血管，只是因為特別的細小，我們肉眼有時不容易發現。經常使用電腦的工作者，再加上還要加班加點，睡眠不足，嚴重的過度用眼，往往會造成眼睛里的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比日常情況下嚴重的多，便會使我們看出眼睛有紅血絲。

除了長時間用眼過度會引發眼睛出現紅血絲，經常進行眼部化妝、經常熬夜、眼部有異物、「上火」等都會引發眼睛出現紅血絲。眼睛有紅血絲，正常的視物可能會受到一定的影響，如果不及時的加以改善，繼續過度用眼，會導致眼睛感染，嚴重的可能會導致眼睛的毛細血管破裂，造成眼部出血。

我們的眼球表面，簡單可以分為黑眼珠和白眼球兩部分。

通常，我們都是黑白分明，我們黑眼球最外面是角膜(當然是忽略了角膜上的淚膜)，但角膜是無色透明狀，為什麼會是黑色的呢，這是因為我們角膜後面還有一個結構叫做虹膜，虹膜上有豐富的色素，而且不同人種所含色素可能不同，我們中國人一般為深褐色，外表看就是黑眼珠。

而旁邊的白眼球是什麼呢，它叫鞏膜，是整個眼球堅韌的圍牆，起到支撐眼球的作用，它不透明，呈瓷白色，俗稱眼白，而且血管很少。

既然血管很少，那為什麼看起來有血絲呢?

這是因為鞏膜的表面覆蓋有一層薄薄的組織——結膜。它柔軟、光滑而透明，含有豐富的毛細血管，正常情況下，肉眼一般看不到，我們可以理解這些血管處於休眠的狀態，但是一旦受到刺激，比如感染、損傷、過於疲勞等，「休眠」的血管就會擴張充血，這時就是我們看到的血絲了。

所以眼內有血絲的朋友需要注意了，因為有血絲一定是代表眼睛處於亞健康狀態，正常的人眼球是黑白分明的。

眼睛中有血絲是什麼原因

紅血絲表示心火肺熱

專家提示，我們可以從眼睛顏色判斷身體健康問題：

1、眼白屬心肺，心火肺熱眼睛里就會出現紅血絲。

2、濕熱脾虛，眼白就會發黃。

3、肝火旺，眼睛就會迎風流淚。

消除眼裡紅血絲方法

一、適度休息

不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放鬆休息一下，以緩解疲勞。

二、避免感染

假如您的眼睛出現乾澀發癢等癥狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反覆揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。

三、時常飲水

間歇性的飲水對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當的採取相應措施，使您身處的環境也有一定的濕度。

四、藥物處理

眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的癥狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現過期等情況，應儘早將其處理。

五、正確飲食

含有β胡蘿蔔素或者類胡蘿蔔素的食品對於消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿蔔、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。