在艾灸館艾灸的好處，與在家艾灸的差別？
了解過艾灸的朋友，對艾灸的作用是可以肯定的。但艾灸是在家中進行好，還是應
該到專業的養生館呢？
在家艾灸，首先需要掌握些中醫經絡知識的，艾灸取穴很有學問，穴位錯了會適得
其反。
家庭艾灸通風是一個問題，房間要做好通風又要注意保暖，因為艾煙雖然對身體有很
多好處，在有限的空間里煙太多了不排出去，還是有點嗆的。尤其是冬天開窗會很冷
，又要排風，又要注意保暖，要掌握好尺度。艾煙除非全家人都很喜歡聞，否則別人
就會有意見了。還要注意防火，用過的艾條或艾粒要及時熄滅，妥善保存。一不留神
燒了被子，引起火災可就麻煩了啊。
現代人的很多亞健康問題都是綜合性的，每個人的體質都不盡相同。家庭艾灸用來
日常養生保健可以，如果要想達到治療和調理的目的，建議大家還是到專業的養生館
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。因為艾灸畢竟是一種中醫療法，是需要專業手法和知識的。
養生館的好處是：
1.環境好，在幽雅的環境中，聽著古琴古樂，身心都是一种放松。
2.專業艾灸老師會根據您的身體情況，判斷體質，制定個性化養生方案，效果顯著。
3.專業技師手法嫻熟，配穴準確。全套養生服務，配合溫足、刮痧、拔罐、推拿等
輔助手法更有效改善身體狀態。
4.省時省心，工作繁忙的你可能沒時間自己艾灸，準備和收拾工作就佔據了很多時
間。在養生館你只需躺在床上享受舒適的服務，養生館的排風保暖設施都很好，一
切不用費心。
5.艾灸需要按療程堅持調理才會見到效果，養生館的技師會監督提醒您按時來做，
如果在家自己做肯定是會偷懶的，三天打魚兩天晒網可是不行的。
艾灸愛好者們，通過分析，大家了解在家艾灸和養生館的區別了吧，具體的性價
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比就請大家自己衡量吧。
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