糖尿病患者眼部併發症是比較常見的的一種情況，在許許多多的糖友中，最常見的就是糖尿病性視網膜病變和白內障，長期控制不好的糖尿病便會隨著病程的進展，導致患者都會出現視網膜病變的發生。就目前的情況來說，糖尿病性視網膜病變已經演變成為了四大主要致盲疾病之一。什麼是糖尿病性視網膜病變呢？糖尿病患者又該如何保護好自己的眼睛呢？

什麼是糖尿病性視網膜病變？

糖尿病致病的主要機理之一就是引起體內微小血管發生一系列病變。微小血管就包括了視網膜的血管系統，因此當視網膜血管系統發生病變時，系統內就會出現血管擴張和閉鎖的情況。

視網膜水腫、出血往往都是由於血管擴張所引起的；血管閉鎖通常都會引起視網膜的缺血，視網膜對缺血的反應就是代償性形成新生的血管，由於這些新生的血管跟正常的血管不一樣，相對來說，它更加容易出血與增殖。

視網膜缺血缺氧同時還會造成視網膜水腫，累及黃斑（視網膜視物最敏感區），新生血管則會引起玻璃體的出血，而新生血管增殖往往都會造成牽引性視網膜的脫離，這三種情況就導致了糖尿病失明的發生。

糖友如何保護好眼睛？

南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科的主任醫師趙益業教授在接受家庭醫生在線訪談時，就糖尿病患者會出現糖尿病性視網膜病變等眼部併發症的情況，為指導糖友保護好自己的眼睛，曾經提過以下幾點建議：

1、積極有效地控制糖尿病，使血糖降至正常或接近正常。

2、積極治療高血壓。高血壓促使糖尿病視網膜病變的發生，且加速其發展。

3、定期眼科檢查，以期早發現早治療。在下列情況下應做眼部全面檢查：

（1）在確診糖尿病時就要全面檢查眼部。包括測視力、測眼壓、查眼底。以後每年複查一次，已有視網膜病變者，應每3～6個月複查一次。

（2）糖尿病婦女在計劃懷孕前12個月內及確定懷孕時應查眼底，以後按照醫生要求定期複查。

（3）眼壓增高，視力下降，增殖性視網膜病變，黃斑水腫及不能解釋的眼部癥狀，都要請眼科醫生全面檢查。

4、及時治療。早期視網膜病變除控制血糖及血壓外，採用中醫辨證治療確有一定作用。出現增殖性視網膜病變及黃斑水腫時可採用激光治療。出現白內障需手術治療。

5、如果已有糖尿病視網膜血管病變，應避免參加劇烈運動及潛水等活動。

6、當出現視力改變時應儘快到醫院就診。