10種極其美味,但多吃致癌的食品!

1.皮蛋(松花蛋),製作皮蛋需要用一定量的鉛,多吃會引起鉛中毒。

2.臭豆腐,臭豆腐在發酵過程易被微生物污染,還含有大量鹽基氮及硫化氫,能使蛋白質分解。

3.味精,多吃會使血液中谷氨酸鈉含量升高,出現短時頭痛、心跳、噁心等癥狀,對人的生殖系統也有不良影響,每天進食量不能超過6克。

4.速食麵,速食麵中含有色素和防腐劑,常吃對人體有害。

5.葵花籽,葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會影響肝細胞的功能。

6.菠菜,菠菜中含有草酸,它會與食物中的鋅、鈣結合而排出體外,引起缺鋅、缺鈣。

7.豬肝,1公斤豬肝含有膽固醇達400毫克以上,多吃會導致動脈硬化。

8.烤牛、羊肉,牛、羊肉在熏烤時會產生害物質,誘發癌症。

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9.腌菜,菜腌制過程中,易出現致癌物亞硝胺,誘發癌症。

10.油條,油條中的明礬含鋁,多吃鋁對腦及神經細胞產生毒害,甚至引發老年痴呆症。

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