「冬藏」哪些部位不能露

腳:腳冷則冷全身冷,關節炎、婦科宮寒病、高血壓、慢性胃炎等病邪就會乘虛而入。

腰:腰部受寒,人就會感到怕冷、無力、飲食少。

頭:受寒易引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等。

頸:受寒易導致有肺部癥狀的感冒、頸椎病、咽炎、腦血管等疾病的接踵而來。

膝:受寒可導致關節局部肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。

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