經常頭痛?來看看你的頭痛屬於哪一種!

頭痛屬於現代社會最常見的疼痛形式,頭痛可作為獨立病象出現,也可作為其他疾病的併發症出現。頭痛有以下幾種常見的形式。

緊張性頭痛

緊張性頭痛起始於額頭或頸部,並大多沿兩側,壓迫式或牽拉式地蔓延至整個頭部,可能持續幾個小時,也可能是幾天,可能偶爾出現,也可能轉為慢性。

簇集性頭痛

總在頭部一側出現,並伴有併發症,如眼睛流淚,發紅,鼻子堵塞等,頭痛持續最多三小時,並會在一天內反覆出現。

偏頭痛

發作在頭部一側,一跳一跳的,伴有噁心,嘔吐,畏光等癥狀。

治療頭痛有以下簡單的家用方法,頭痛時不妨試一試。

  1. 平躺在床上做深呼吸

  2. 在太陽穴上塗抹薄荷油

  3. 喝添加檸檬汁的濃咖啡

當然,這些方法不會在每個人身上奏效,需要找到適合自己的方法,當這些方法都沒用時,可服用止痛藥。

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