保溫杯最不能放的四種飲品

"保溫杯"在朋友圈火得很突然

順勢掀起了一波關於"中年危機的熱議＂

喝啤酒都想往裡放幾粒枸杞

泡個腳不忘自覺加點艾葉

隨身攜帶保溫杯也成了養生界的新潮流

為了做一個精緻的"養生達人"

你還應該知道

保溫杯里最不該放四種飲品

保溫杯里有個"四不放"

1、酸性飲品

如果保溫杯的內膽是高錳低鎳鋼材質，就不能用來裝果汁或碳酸飲料等酸性飲品。

這種材質耐腐性教差，遇酸易析出重金屬，長期放酸性飲品可能會損傷人體健康。

此外果汁不適宜高溫保存，以免其營養物質遭到破壞；且甜度高的飲品容易導致微生物大量滋生而變質。

2、茶

許多中老年人外出時，都喜歡將保溫杯灌上熱騰騰的茶，一天都不會變涼。

但茶葉如果長時間浸泡在熱水中，所含營養素就會破壞，茶水也不再香醇，變得苦澀。

3、牛奶

很多人喜歡將熱好的牛奶裝進保溫杯，隨身攜帶著喝。

但是，乳製品所含酸性物質遇不鏽鋼會起化學反應，不利於人體健康。

牛奶中微生物在教高溫度下也會加速繁殖，讓牛奶腐壞、變質、引發腹痛、腹瀉等不適。

4、中藥

一些人習慣早上煎好中藥，用保溫杯帶著下午再喝。

但中藥酸鹼性不一，同樣容易腐蝕保溫杯的不鏽鋼內壁，產生化學反應，飲后傷身。

中藥在25攝氏度的溫度下可以存放一兩天，保溫杯中溫度較高，容易變質，建議常溫存放。

使用保溫杯的正確方法

1、每天徹底清洗一次

這是防止保溫杯產生異味和污垢的根本方法。

清洗時千萬不能只是簡單用水沖一下，杯麵，內膽，瓶蓋都要照顧到。

先洗內膽再洗瓶蓋

一般來說，正確的清洗步驟是:

瓶內放少量鹽，加溫水晃勻，浸泡5到10分鐘

取下杯蓋，在牙刷上擠點牙膏，輕輕刷洗瓶蓋縫隙

杯子內外整體用清水沖洗一遍

洗完不要馬上蓋蓋子，應徹底晾乾再蓋，以免不鏽鋼保溫杯發臭。