高血壓也有真假之分嗎？

高血壓是有「真性」與「假性」之分的。如果是假性高血壓，則大可不必整天愁眉苦臉。那麼哪些高血壓是假性高血壓呢？下面分別做一些簡單介紹。

臨界高血壓

臨界高血壓也稱為邊緣性高血壓或高正常血壓。世界衛生組織（WHO）把高血壓的標準確定為140/90毫米汞柱，臨界高血壓的標準：收縮壓130-139毫米汞柱，舒張壓85-89毫米汞柱。雖然臨界高血壓不屬於高血壓範圍，但若不加重視，則其中有20%可能會發展為高血壓。

高原性高血壓

若在海拔較低地區時血壓癥狀，而到海拔3000米以上高原后，血壓持續升高超過140/90毫米汞柱，並且還伴有一些高血壓癥狀，在排除其他原因導致的血壓升高后，才算是高原性高血壓。高原性高血壓的發病原因主要是缺氧。

波動性高血壓

血壓常在正常血壓、臨界高血壓已經高血壓之間變動，稱為波動性高血壓。這類高血壓由於血壓具體波動性，一次很難準確地測出個體的血壓水平。所以，重複檢測還是有必要的。

潛在性高血壓

個體收到某種刺激或者應激負荷后，血壓增高並超過正常範圍，稱為潛在性高血壓病。潛在性高血壓病是降壓機制功能不全或升壓機制功能亢進造成的。倘若調節得不到恢復並且還繼續擴大，最後調節的狀態發生了改變，這個變化過程即為潛在性高血壓的發生過程。

康哥小貼士：

如果真的發現自己存在高血壓的癥狀，也應該及時接受治療，避免引發相對嚴重的心腦血管疾病，可以通過加強鍛煉、注意飲食，調節生活節奏等途徑保持血壓，防止三高。