鼻塞快速解決辦法

鼻炎性鼻塞的特點

1.粘膜水腫，致使鼻道變窄

2.粘液過稠，堵塞鼻咽及鼻道。

鼻炎性鼻塞的理療方法：洗鼻法，即用濃度約為0.9%的無碘鹽溶液沖洗鼻腔

具體操作：將配兌完畢的溶液灌入洗鼻壺中，將壺嘴對準一邊鼻孔，頭稍微偏向另一邊，鬆開氣孔，水流即自動流過鼻腔，從另一個鼻孔流出。取下洗鼻壺，用力擤鼻子，將鼻腔中的有害物質連同溶液一同擤出。另一鼻孔重複以上動作。洗凈為宜。 嚴寒冬季，室內外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛煉完，或幹活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。

鼻塞家庭療法5種。

①煎熏法：

將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

②填充法：

將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。 ③側卧按摩法： 　　左側鼻塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

④熱敷法：

用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

⑤變位法：

這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

護理方法

（1）自我按摩

患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天後鼻塞自然消失。若為重感冒引起輕度發熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。

（2）蒸熏法

以食醋20毫升，加熱蒸發，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。

（3）填塞法

用熱毛巾敷鼻，每次5-10分鐘，每日3次，有一定效果。

鼻炎性鼻塞的特點

1.粘膜水腫，致使鼻道變窄。

2.粘液過稠，堵塞鼻咽及鼻道

鼻炎性鼻塞的理療

方法：洗鼻法，即用濃度約為0.9%的無碘鹽溶液沖洗鼻腔。

具體操作：將配兌完畢的溶液灌入洗鼻壺中，將壺嘴對準一邊鼻孔，頭稍微偏向另一邊，鬆開氣孔，水流即自動流過鼻腔，從另一個鼻孔流出。取下洗鼻壺，用力擤鼻子，將鼻腔中的有害物質連同溶液一同擤出。另一鼻孔重複以上動作。洗凈為宜。 嚴寒冬季，室內外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛煉完，或幹活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。