排骨的N種吃法,舔屏停不下來!

一般說到排骨,指的都是豬排骨。

豬排骨不僅富含蛋白質、脂肪、維生素,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,食用后能給人體提供豐富的鈣質。

葷菜之中,又屬排骨最家常。

燜、燉、蒸、煎、炸、烤,做法龐雜多樣,味道各有千秋。南方喜甜或清淡,多為糖醋或入湯;而北方喜紅燒或醬香,燉煮做法多一些。

可不管是什麼做法,只要排骨上了餐桌,必會受到歡迎。

小編整理了一份排骨菜的菜譜,貼秋膘用最好不過。糯米錫紙排骨、綠茶排骨、排骨燜飯、山藥玉米排骨湯……經典看家菜,究竟最最最最最好吃的做法是哪種呢?

| 豆豉年糕排骨 |

---食材---

排骨、年糕、薑片、蒜片、大蔥

豆豉、食鹽、白糖、白酒、生抽、澱粉、蚝油

---做法---

1、600克排骨入清水,大火煮沸,撇去浮沫,撈出盛入碗中,加半茶匙食鹽、2茶匙白酒、2茶匙生抽、3茶匙澱粉,拌勻。

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2、油鍋加熱至七成熱,放入排骨炸至金黃,撈出備用。

3、熱鍋倒油,放蒜片、薑片、蔥花煸香,倒少許清水、250克年糕,煮至年糕發軟斷生。

4、加30克豆豉、1茶匙蚝油、1茶匙白糖、1茶匙食鹽調味,最後倒入炸排骨翻炒均勻,即可完成。

| 小貼士:新鮮排骨的分類及儲存?(點擊查看)新鮮排骨的外觀是粉紅色;用力按壓,肉能迅速恢復原狀,表面略顯濕潤且不粘手,肉質緊密為最佳(下手前請先詢問賣家以免挨打);略帶腥味,有其他異味或者臭味就不要買了!

| 鳳梨排骨 |

---食材---

排骨、鳳梨(菠蘿)、蛋清、薑片、蒜片

高湯、料酒、冰糖塊、白醋、生抽、食鹽、雞精

---做法---

1、400克排骨,加1茶匙食鹽、1個蛋清、少許澱粉、料酒,拌勻后腌制5分鐘。

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2、油鍋加熱,放入排骨,小火慢炸10分鐘左右,撈出備用。

3、熱鍋倒油,放少許冰糖炒糖色,倒入排骨翻炒上色,再放適量薑片、蒜片爆香,然後倒少許生抽、料酒,適量高湯,大火煮沸。

4、加1湯匙白醋、2湯匙食鹽,合蓋燜煮收汁,最後放鳳梨塊,翻炒均勻,即可出鍋。

| 糯米錫紙排骨 |

---食材---

肋排、糯米、八角、大蔥段

生抽、蚝油、白糖、食鹽、十三香

---步驟---

1、100克糯米加適量清水,浸泡3小時;

2、400克豬肋骨條,放2個八角、適量大蔥段、2湯匙生抽、2茶匙耗油、1/3茶匙十三香、1茶匙白糖、1茶匙食鹽,拌勻,腌制30分鐘;

3、將糯米倒入排骨中,拌勻;

4、將排骨裹上錫紙,放在烤盤上,烤箱上下火200度、烘烤20分鐘。

| 玉米排骨湯 |

---食材---

排骨、玉米段、胡蘿蔔塊、紅棗、食鹽、雞汁

---步驟---

1、500克排骨入清水,大火煮沸,去除血水,撈出備用。

2、換一鍋清水,倒入排骨,大火煮沸後放入玉米段、紅棗,轉中火煮20分鐘。

3、放入100克胡蘿蔔塊,加1.5茶匙食鹽、1茶匙雞汁調味,中火繼續煮20分鐘即可。

| 小貼士:如何煲一鍋最完美的靚湯?湯頭味鮮但並非是一種強烈的侵入感,而是一種持久的迷人。湯麵光亮,清澈見底,所有食材的終極鮮美都融入這一鍋精華中,慢慢燉出的是一種真正能代表生活的品味

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