6個動作減掉大腿內側贅肉

大腿內側的肥肉是這個世界上最讓人厭煩的東西,沒有之一。腿部內側肥肉太多,兩條腿擠在一塊,穿什麼都覺得不合適。這兩塊頑固的肥肉,究竟要這樣才能甩掉?

下面,推薦這組針對減去大腿內測脂肪的6個動作給大家。6個動作每個動作25~35下,做完再來一遍(部分動作換邊),堅持4~6周重塑造腿部纖長線條!

Advertisements

你可能會喜歡