女神必須會的，泡女神必學的,簡單幾步打造女神健康飲品。

蜂蜜玫瑰茶

玫瑰蜂蜜茶是用玫瑰花與蜂蜜製作的一種茶飲，有著濃郁的香味，味道甜美，很受女性的喜愛，經常被用來做下午茶；又因為它具有調理身體的功效，也被當做養生茶來飲用。今天我們來學習一下玫瑰蜂蜜茶的做法以及了解一下它的功效。

材料：干玫瑰花、冰糖，蜂蜜

1、將適量冰糖放在搗蒜器里，將冰糖搗碎成末，盡量不要有大顆粒。

2、將玫瑰花接著放入搗蒜器內，繼續搗。

3、將玫瑰花和冰糖放入瓶子內，接著倒入蜂蜜。

4、最後，用筷子將三者混合即可。

01美容養顏。玫瑰花具有美白排毒的功效、蜂蜜可以滋潤皮膚，所以經常會玫瑰蜂蜜茶可以美容養顏，使得肌膚白嫩光滑。

02潤腸通便。蜂蜜能夠潤腸通便，玫瑰能夠促進新陳代謝。經常喝玫瑰蜂蜜茶能夠調理脾胃腸道等臟器，還能起到減肥消脂的作用。

03消除疲勞。玫瑰花香能夠提神，蜂蜜可以補充能量，在熬夜、連續工作后可以喝一杯玫瑰蜂蜜茶解解乏，改善一下精神狀態。

04疏肝理氣。玫瑰具有疏肝理氣的作用，那些經常大怒、容易急躁的人很適合飲用玫瑰蜂蜜茶。幫助疏肝理氣，調節情志。

05調理氣血。玫瑰蜂蜜茶能夠促進血液循環，使氣血運行通暢，對於調理女性月經不調的癥狀有很好的效果，所以女性可以經常喝點。

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