注意！這幾種食物最好不要空腹吃！

人的本能就是餓了就是要吃東西，特別是在特別飢餓的時候，家裡有什麼就吃什麼，可以說飢不擇食吧，反正沒有什麼比填飽肚子更重要的事情了！但是，在這種時候還是要注意一些問題，有一些食物是不可以空腹去吃，容易給健康帶來威脅！

茶

很多人都有喝茶的習慣，特別是一些中老年朋友，甚至是早起第一件事就是泡茶喝，以為這就是養生了！其實，空腹喝茶對於胃腸、心臟都不利，主要是因為茶葉中富含咖啡鹼物質，空腹喝很容易引起心慌、呼吸困難等症，對於胃的刺激也非常大！

酒

現代人聚會少不了的就是一起喝酒聊天，常常是一頓猛喝，經常是還沒怎麼吃東西就已經喝嗨了，其實對於胃腸同樣是考驗，而且酒精是會刺激胃粘膜，引起胃炎、胃潰瘍甚至是胃出血等症，嚴重威脅人的健康。

不成熟的柿子

不成熟的柿子鞣酸含量高，這種物質會與胃酸發生化學反應生成不溶於水、不能夠被消化的凝膠塊，即胃結石。還有就是，關於柿子還想給大家說一下，吃柿子要適度，因為柿子皮中也含有鞣酸物質。

大蒜

大蒜有開胃作用，但是空腹吃對胃腸傷害大！特別是胃粘膜、腸壁等都會受到刺激，誘發各種胃病發生。

生冷食物

特別是吃日料的時候，很多人喜歡點一些生魚片吃，特別是這個季節，其實對於胃腸都是很大的考驗，太冷的東西進去身體里，會刺激胃腸發生攣縮，誘發胃痛、腹痛等症。（免責聲明：文章所用圖片源於網路，以上內容僅供參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士）