歐賽媤推薦6款美白祛斑食物

歐賽媤推薦6款美白祛斑食物:

1、蜂蜜蜂蜜的美白功效從古時候就已經開始,一直流傳至今,而且它的保健和美容作用都是得到幾乎所有人的認可。為什麼蜂蜜可以美白,因為蜂蜜中含有各種維生素,並且還具有很強的保濕成分,可以讓乾燥的皮膚變得更加水潤,有彈性。蜂蜜怎麼美白皮膚?我們可以製作蜂蜜面膜,可將蜂蜜敷在臉上,作為日常護膚品,也可以製成滋養乳液,為皮膚補充養分,讓肌膚更加有彈性,更加潤澤。

2、茶葉:茶葉是非常好的保健飲品,並且也是很有效果的美膚飲品,茶葉在美容護膚中常被用來除臭和殺菌消炎,茶葉水可以用來泡澡,和清潔皮膚,並且還能修復曬后紅腫。

3、檸檬汁和檸檬皮:用檸檬來泡澡,聽起來都十分的愜意,而且能夠在這種充滿檸檬芬芳的氛圍中泡澡,感覺一定非常享受,這也是很多人都喜歡用的方式。其實很多水果都具有一定的護膚美容功效,也會有一些被選入了保養品中,而這次要說的檸檬具有肌膚美白、清潔、祛痘的作用。檸檬皮含有純天然精油,可散發出自然的清香,把檸檬皮切碎后製成面膜,還可以起到去角質的作用,可以清除面部皮膚和身體皮膚的老舊角質。

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4、杏仁粉杏仁在中醫里可是有名的養生食材,而我們熟悉的杏仁粉又可以起到美白皮膚的作用,怎麼美白皮膚?杏仁可以飲用也可以外用,是非常值得選擇的護膚美顏美,杏仁粉也很容易買到,各大超市和中藥店都有賣。

5、黃瓜:怎麼美白皮膚?黃瓜的水分很充足,並含有大量維生素C,有助於肌膚再生,是美容護膚品中的重要原料。取黃瓜汁來敷臉,只需10分鐘就可以,使用后皮膚會感到很清涼,皮膚的疼痛感也會消失。

6、燕麥:很多人都喜歡用燕麥來充當早餐的角色,因為燕麥中含有非常豐富的維生素E和各種人體必需的礦物質,而且在美容護膚的過程中還可以起到一定的清除老舊角質的作用。其實,大家可以把燕麥自製成護膚品,用來清除皮膚的死皮,從而達到增強皮膚的柔嫩和光澤度。

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希望歐賽媤為您推薦的這6款美容祛斑食物能對您有作用,謝謝關注歐賽媤官方博客;

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