中醫養身順口溜
【老中醫順口溜】
五穀加紅棗,勝似靈芝草;
白菜蘿蔔湯,益壽保健康;
熱天半塊瓜,藥物不用抓;
心虛氣不足,桂圓米粥煮;
早上喝鹽湯,勝喝人生湯;
口渴心煩躁,粥加獼猴桃;
辣椒尖又辣,長食助消化;
多食一點姜,不用開藥方;
豆腐配海帶,常吃除病害。
【老中醫順口溜】
五穀加紅棗,勝似靈芝草;
白菜蘿蔔湯,益壽保健康;
熱天半塊瓜,藥物不用抓;
心虛氣不足,桂圓米粥煮;
早上喝鹽湯,勝喝人生湯;
口渴心煩躁,粥加獼猴桃;
辣椒尖又辣,長食助消化;
多食一點姜,不用開藥方;
豆腐配海帶,常吃除病害。