腦梗塞的三種食療方法介紹，值得一試

腦梗死舊稱腦梗塞，又稱缺血性腦卒中（cerebral ischemic stroke），是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗死的臨床常見類型有腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等，腦梗死佔全部腦卒中的80%。與其關係密切的疾病有：糖尿病、肥胖、高血壓、風濕性心臟病、心律失常、各種原因的脫水、各種動脈炎、休克、血壓下降過快過大等。臨床表現以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言語障礙、智力障礙為主要特徵。腦梗死不僅給人類健康和生命造成極大威脅，而且給患者、家庭及社會帶來極大的痛苦和沉重的負擔。

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腦梗塞需要在正規醫院接受檢查和治療外，還應該對日常的飲食多加註意。及時補充所需要的營養也是治療腦梗塞的一個方法，通過食療來進行緩解。給大家介紹常吃3種食物可以有效緩解病情。

1、黑芝麻粥

這個粥的做法比較簡單，用黑芝麻和粳米煮成粥食用就可以了，每天早、晚餐堅持食用，可以起到補肝腎和潤五髒的作用。很多人都喜歡喝這個粥，不僅可以預防腦梗塞，還可以起到增強體質的作用。

2、木耳桃紅蜜

木耳桃紅蜜的做法如下：首先準備一些原料，具體有黑木耳、桃紅、蜂蜜。然後開始製作，先把木耳用溫水浸泡，然後把桃仁蜂蜜一塊搗爛，把它們一塊放入鍋內蒸熟，熟了以後就可以食用了。這個粥對於肢體麻木以及由腦缺血引起的頭暈頭疼有很好的緩解作用。木耳有降血脂等作用，利於腦梗患者的病情，而且營養價值也比較高。

3、荊芥粥

據《養老奉親書·食治老人諸疾方第十四》中載：「食治老人中風，口面咼偏，大小便秘澀，煩熱，荊芥粥主。荊芥一把，切，青梁米四合，淘，薄荷葉半握，切，豉五合，綿裹，上以水煮取荊芥汗，下米及諸味煮作粥，入少鹽醋，空心食之，常服佳。」這是借荊芥粥「祛除風邪」的功效來治療面神經麻痹。

做荊芥粥需要用到的食材有荊芥穗、薄荷、豆豉、粳米，具體的製作過程是，首先把荊芥穗和薄荷洗乾淨，和豆豉一起放到鍋裡邊，加水後用武火煮沸，然後再用文火熬一刻鐘，之後濾汁加米后熬粥食用。

荊芥粥具有散風、理血、通絡的作用，對於短暫性腦缺血發作有很好的治療作用。