每日一穴：足陽明經水突穴

自編腧穴助記歌訣：

水突取中點，且在肌前緣，人迎穴直下，取線氣舍連，直刺點3、4，寬胸理氣賢，化痰又利咽，癭瘤瘰癧痊，呃逆並肩腫，配穴盡開顏。

腧穴定位：

水突穴位於人體的頸部，胸鎖乳突肌的前緣，當人迎穴與氣舍穴連線的中點。

水突穴位於頸部胸鎖乳突肌的前側邊緣，喉結斜下方。在喉結與鎖骨中間高度，如果以其他穴位位置為基準尋找本穴位時，在人迎下方，氣舍上方尋找。

功能主治：

緩解治療咽喉腫痛、咳嗽、氣喘等

按摩水突穴的功效：冷卻循頸項上炎的火熱之氣並為天部提供水濕陽氣

正坐。用右手從左邊掐患人水突穴，有動脈應手，按定覺腋下微痛，膊肘引痛，手指酸麻。將大指輕輕抬起，覺熱氣從胳膊手指出。又用左手從患人右邊掐水突穴動脈，按法與上同，令四肢脈氣發散，不至閉塞也。