春天是肝臟的季節，可以喝這幾種茶，來幫助肝臟

春天是肝臟的季節，可以喝點茶，幫助肝臟。所以喝什麼水養肝效果好？不要以為它丑，而是肝毒「死對頭」，一點水，肝病遠離你，一起去看看吧。

枸杞

枸杞多糖對肝損傷有一定的保護作用，能降低血清丙氨酸轉氨酶，促進肝損傷的修復。另外，專家們在研究枸杞抗實驗性高脂血症肝臟劑量效應關係及毒性的研究中發現，枸杞能有效抑制脂肪在肝細胞內的沉積，並促進肝細胞再生的作用。

金銀花

金銀花，盛開於三月，五微香，紅花開蒂，色白，一兩天後黃色，命名金銀花。金銀花具有清肝清眼、清熱解毒、疏肝涼血、補血養血、抗病毒、增強機體防禦功能等作用。

五味子

Schisandra含有豐富的色素，能抑制春佳一元素，對肝臟有很好的保護作用，此外，五味子還可以增加肝臟的解毒能力，使身體更加健康。

棗

通過實驗，發現日常使用紅棗茶能在肝臟修復起到很好的作用，非常適合那些有肝功能不良。如果每天只喝一杯紅棗浸泡，然後堅持一周的時間，體內的血清蛋白就可以有效地增加，所以它有很好的保肝解毒作用。

花茶

清肝怒傷肝火，當暴跳如雷喝茶是男女的一個很好的選擇。肝氣肝火，效果很好，如菊花茶、桂花茶、茉莉花茶等。如果男人不喜歡喝茶，適當喝綠茶，清熱解毒的功效也很好。