3歲半的寶寶，患上「雞胸」，全因媽媽平時沒給他吃這東西！

中國養生堂2018-01-25 09:04:12

前段時間，90后媽媽靜怡在幫三歲半的兒子換衣服時，她驚訝地發現孩子的胸部有點突出，那時她沒有特別放心上。當孩子去接種疫苗時，才簡單的把孩子的情況跟醫生說，醫生看完后說：你的孩子現在屬於輕度雞胸了，醫生問：你平時有沒有給孩子補充維生素D？後面還有許多家長等著給他們的孩子接種疫苗，拉不下面子的靜怡說：有給他吃，但吃得不多，由於吃完了，忘記再去買，所以最近這幾個月都停了。醫生生氣地說：「叫你們平時要堅持給孩子吃，你們都不給吃，還在這解釋什麼啊，沒吃就說沒吃唄。回去以後，你要堅持每天給他服用維生素D和多多曬太陽，不然孩子病情再加重，問題就大了。

什麼是雞胸

雞胸又叫鴿胸、龜胸，因為胸骨向前凸起畸形，像雞、鴿子胸一樣所以被叫做雞胸，會出現身體瘦弱及沒精神的癥狀，是前胸壁第二種常見的胸廓畸形，比漏斗胸少見。

孩子雞胸是怎麼造成的？

大多數孩子雞胸是兒童佝僂病的導致的，嬰幼兒時期孩子的骨頭主要有軟骨組成，維生素D的缺乏，會使鈣和磷的吸收出現問題，出現骨軟化的癥狀，胸部肋骨和胸骨連接的地方出現塌陷，導致胸骨前凸，形成雞胸。

雞胸對孩子的身體有什麼影響？

雞胸不像大多數漏斗胸，一出生就會發現，往往要在五歲或六歲才會開始呈現出來。如果雞胸病情比較輕，不會有臨床癥狀；嚴重者可導致胸骨而使得胸骨畸形，使心臟和肺功能受到嚴重影響，導致相應的臨床癥狀，如合併Marfan綜合征和神經纖維瘤病等，嚴重者還會出現呼吸道反覆感染、支氣管喘息等併發症的出現。最重要的是孩子會因畸形產生很大的精神負擔。

如何治療和預防兒童雞胸？

1、白天盡量多帶寶寶去戶外活動，曬太陽。現在大多數的居住社區，很多老年人覺得住在村裡不太方便，孩子出去總要盯著，而且還有很多的車輛，就不帶孩子出去了。父母要多帶著孩子到外面玩，以促進鈣的吸收。

2，缺鈣是雞胸的主要原因，所以我們要及時給寶寶補充鈣和維生素D，防止兒童缺鈣，否則缺鈣會影響兒童的正常發育。

3、在飲食中多吃些補鈣的食物，如乳製品、豆製品、海鮮、花生等，大骨湯的鈣含量高也比較營養，所以我們可以經常給寶寶燉大骨湯喝，或者用大骨湯煮粥給寶寶吃，糾正寶寶雞胸有很好的效果。

4、如果此時仍在喂母乳，就盡量不要停止餵養。嬰兒的身體很容易吸收母乳中的鈣，而且含有嬰兒必需的微量元素是其他事物無法代替的。

雞胸矯正操

1、落地式呼吸練習，兩腳分開站立，身體放鬆，閉眼，雙臂微微向前舉起到頭頂，吸氣，停止片刻，雙臂自然下落，深呼吸；每天數次，每10分鐘一次。

2、俯卧撐或啞鈴雙臂前舉每天鍛煉3～4次，每次10分鐘。

3、慢跑有助於增強內臟活動，擴大呼吸量，改善胸部發育不良的狀況。

總之，雞胸還是要預防，懷孕的媽媽要多吃維生素和蛋白質，在懷孕期間，可以吃雞蛋、豬肝、牛奶等食物，多曬太陽。寶寶出生后，最好是母乳餵養，給寶寶最好的營養和呵護，使寶寶健康成長。

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