玫瑰黑糖、紅棗黑糖、薑母黑糖的效用

黑糖養顏祛斑調經，效果是紅糖的１０倍！相信很多人不知道，黑糖做面膜，可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚，黑糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。

１、黑糖玫瑰：美容養顏

玫瑰性質溫和，男女皆宜，緩解情緒，平衡內分泌，補氣血，調經止帶，緩解痛經，保養子宮和卵巢，收斂消炎，顆緩解急性乳腺增生。預防色斑，美白凈化皮膚。

２、紅棗黑糖：安神助眠

中醫上講，女性有燥郁不安，心神不寧等癥狀，可用適當百合，蓮子搭配紅棗黑糖調理，若與小米同煮可更好的發揮安神作用。

3、老薑味黑糖：溫中散寒

老薑溫補驅寒，老少皆宜，對痛經效果顯著，痛的厲害時，可以加大濃度，緩解疼痛，冬日暖身驅寒。

同時也要提醒光大女性同胞，月經來時一定要注意飲食和作息。