壓縮衣，豈止是緊身

立冬一到，預示著2016年畫上句號的日子即將到來。隨著氣候的變冷，很多跑者開始關注起壓縮衣的選購，選擇哪一款壓縮衣比較好再次成為論壇、聊天群里最熱門的話題。今天就以個人所了解的情況向大家簡介一二。

【緊身衣≠壓縮衣】

每次看論壇或者聊天群里聊到壓縮衣推薦時，總有大咖站出來一本正經地推薦skins、2xu、cw-x、under armour（以下簡稱「UA」）、Compressport等大牌，令無數預購壓縮衣飾裝備的初跑者仰慕不已……

不可否認這類大咖的古道心腸，但要闡明的一件事是UA貌似並不生產壓縮服飾。UA的產品線主以緊身衣褲為主，和本文主題所要談及的壓縮衣完全兩種概念。

那麼什麼是緊身衣？什麼是壓縮衣？二者的區別是什麼？

要弄清二者的區別，得先從他們的歷史說起：

緊身衣最早起源於1886年，與古時候歐洲倡導女性緊身收腰的穿衣陋習有關，一戰爆發前夕，婦女地位迅速提高，女性就業人數大大增加，為了便於勞作，逐漸拋棄了這種繁贅、浮華的穿著方式。

20世紀初，緊身衣更多地出現在雜技和馬戲團演員身上；30年代開始，更加貼合於現代造型的緊身衣出現了——泳裝；70年代末，一直以黑色居多的緊身衣出現了更多的色彩，在北美和歐洲，名人穿著緊身衣的鍛煉錄像也間接地推動了緊身衣的普及，越來越多的普通運動愛好者開始穿著緊身衣進行運動。

而壓縮衣最初的作用則是在醫學領域，主要用於治療淋巴水腫之類具有「膨脹」癥狀的疾病；後來，梯度壓縮襪被發現可以對靜脈曲張等疾病有一定的輔助治療作用。之後才有運動界人士對梯度壓縮襪產生了興趣，並且對它進行了一系列的研究分析后發現，壓縮裝備在一定程度上可以提高跳躍能力。隨後，醫學界和運動界才開始研究壓縮裝備對成績與恢復的影響。

壓縮衣最具特點的關鍵詞，一個是包裹，另一個則是支撐。壓縮衣可以被看作是增強版的緊身衣，但緊身衣卻沒有壓縮衣的特種功能——通過梯度壓縮實現對身體不同部位施加不同壓力，即離心臟越遠的地方壓力越大，加快血液循環，從而加快向運動肌群輸送氧氣的速度，激發肌群活力，加速乳酸排解降低乳酸堆積，加快身體恢復。並且，由於壓縮衣的壓縮強度更大，它能更有效地防止運動時產生的肌肉顫抖，進而減少無謂的能量流失。簡單總結就是：包裹肌肉，加速血液循環，支撐肌群，減少體能流失，緩解運動后疲勞。

而緊身衣無論在功能沒有壓縮衣的如此特性，在價格上也沒有壓縮衣那麼昂貴。簡單地說，二者的主要區別就在於此。

【似壓縮，非壓縮】

在緊身和壓縮以外，其實還有個類似壓縮而非壓縮的特種服裝，那就是（仿生）功能服，最出名的要數X-Bionic。

X-Bionic隸屬於位於瑞士Wollerau的X-Technology公司，公司著力於設計研發高科技運動系列產品，同時擁有獨立市場運營團隊，旗下高端品牌為：X-BIONIC(R) ，X-SOCKS(R)，APANI，X-Nutrition，始終站在運動行業的前沿。越來越多的國際化大公司和知名品牌從X-Technology公司的研發成果中受益，其中包括Gore-Tex，Adidas， Head，New Balance等。同時還為賓士、奧迪等汽車公司以及航空公司提供專業設計諮詢。在義大利擁有全球最大的仿生實驗室，用於研發功能性產品。

說它類似壓縮，因為無論其外表還是功能都跟壓縮衣有很大的類似性。但終歸其並不屬於壓縮，原因則在於其功能的特殊性：

恆溫系統

X-Bionic研發出配合人體的降溫系統，快速降溫，乾爽保暖，保持更好體力。其中三維球體功能板（3D-Bionic Sphere）是37℃ 恆溫系統的重要科技之一。在流汗時，功能板吸收汗滴並轉移至「蒸發麵積擴展體」，在體溫的帶動下，進行蒸發，快速為皮膚表面降溫，而多餘水分重新返還給皮膚。在寒冷時，空氣通道的暖空氣形成保暖空氣墊，阻止外部冷空氣進入，有效維持身體溫暖。

X-IMPACT緊身技術是目前世界上唯一能穩固肌肉減少顫動，並促進血液自由流動的解決辦法。從而有助降溫，並加速營養和氧氣的供給，減少心血管系統的負荷，為身體節省能量，激發身體機能，創造高水平發揮。高、中、低三種強度緊縮更滿足您不同強度的需求！

X-Bionic「聚能系列高強度緊身」，能在一開始就穩定肌肉，同時加速血管內氧及養分流通，正是高效運動表現的理想條件。

X-Bionic」激能系列中強度緊身」，能減少肌肉顫動，穩定肌肉及關節，使運動更精確高效。同時加速體內氧氣及養分流通。

X-Bionic「活能系列低強度緊身」，有效調節身體微氣候，節省能量，增加活力。穿著起來寬鬆舒適。設計非常富有彈性且透氣，可適用於運動以外穿著。

另外，在此基礎上，X-Bionic還根據不同的應用環境，仿生蛙皮延伸出的仿生薄膜科技、仿生沙漠狐延伸出的銀狐科技、仿生海狸延伸出的海狸服、仿生雪鴿延伸出的雪鴿技術，以及仿生鯊魚延伸出的鯊魚系統等近30多個專利技術。

因其在產品上的大膽創新和科技應用，X-Bionic的產品又被其自稱為魔法科技，這也導致了其產品的高昂價格，差不多一件短袖功能服的價格就能逼近一套中上檔次的壓縮衣。

當然，隨著市場的需求變化，X-Bionic也相應退出了屬於自己的壓縮衣產品線，終究受氣品牌和宗主產品線的影響，X-Bionic的壓縮衣價格也是貴得咂舌，除了境外海淘外，基本沒有更好的解決辦法，所以本篇只單獨介紹，不作為主要壓縮產品推薦。（當然土豪除外）

【選擇那麼多，哪個品牌才是最好】

其實壓縮衣並不存在孰優孰劣的說法，不同的品牌側重的科技點也並不一樣，並不能單憑一個「好」或者「壞」來判定，更多則是根據自己的實際需求來選擇。就好比Asics旗下的N、C、K、虎走等系列的差異，本身面對的客群不一樣，功能也就不一樣。並不能只通過價格或者品牌來決定。

SKINS

說到壓縮衣，被推得最多的就是SKINS。這本是一個澳大利亞的品牌，但後來與李寧合作，某些產品的生產線還被李寧所有，SKINS就分化出洪派（市面上大部分能買到的非國產大多是宏都拉斯產的）和國派。

有人說洪派好，也有人說國派也不賴，這兩者的爭論從我認識SKINS開始到今天也沒爭出個所以然來，甚至有人還大吹「洪派SKINS能放刀，國派SKINS只能防彈」之類的謬論。其實二者的爭論無非就是那點價格差異而已（個人認為，我也一直不明白為什麼那麼多的人那麼不喜歡國產貨），實在沒有必要。

但不可否認的是SKINS強大的產品線，SKINS大致分為A系、C系、RY系、TRI系、G系和S系：

A200：A400的簡化版，為大眾運動人群設計的，適合每周運動時間不超過10小時的人群。相比A400，其壓縮技術更加粗放一些。

A400：高端型號，適合每周運動超過10小時的人群。利用生物力學原理進行縫製，在脊椎、肩胛骨傾斜部位提供可控、一致的支撐力，還採用了腋下彈力拉伸透氣網和硅膠條防止衣服上卷。

C400：是A400衍生出來的騎行系列，專為騎行設計的背部更低，腋下彈性網面材質保證運動無束縛。提供了小口袋方便在騎行中放置鑰匙，能量膠等隨身物品。

RY400 ：是在A400系列基礎上衍生出來的恢復系列，可以運動之後減輕肌體酸痛，號稱新一代睡衣。

TRI400：是針對鐵人三項的系列，在脊柱和三角區域處嵌有Memory MX面料從而提供穩定支撐 。

G400：是針對高爾夫運動設計的，能夠增強軀幹和手臂的血液循環，通過高爾夫揮杆動作中所有運動肌群的配合統一，提升力量、穩定性和動作規範性。

S400：針對寒冷天氣的保暖系列，外置彈性合成纖維，內置空心抓絨，兼具高拉伸性能、防起球，透氣柔軟。內部抓絨纖維幫助將熱量保持在服裝內部，在寒冷天氣中也能保持溫暖。 針對軀幹的壓力可以增強運動中的穩定性。

CW-X

CW-X是一個來自日本的壓縮衣品牌，知名度僅次於SKINS，與SKINS眾多的產品線不同，CW-X主要強調的是透氣、涼爽，這在其僅有的幾款上衣都被冠以Ventilator就能看得出來。同時CW-X強大的支撐性是其最重要的買點：

Ventilator：分為長袖，短袖款，採用了特殊的材料和編織技法打造了所謂的「外骨骼」支撐系統，針對後背部、肩胛骨和斜方肌進行有效支撐，提升運動中的姿勢和平衡性和肩部臂部運動的穩定性。網狀材質提供了出色的透氣性。

Ventilator Tri：針對鐵人三項的系列，可以看作是基本系列的無袖款。最大限度的提供了涼爽性。

Insulator：相比基本系列增強了保暖性，採用特殊溫控材料保證了體表溫度相對恆定舒適。

值得說一句的是，CW-X最出名的產品要數它的彩虹褲了，多彩的絲線勾勒出最跳動的步幅。曾經有一同事，展示過他高價買入的彩虹褲，據他所稱，彩虹褲每一絲針線都有效地包裹其肌肉，有效支撐其運動。這可能有點個人誇張的說辭了，但我也親自購買和穿著過CW-X旗下的Performx壓縮褲，上身的第一感覺就是厚實，比第一條壓縮褲2XU要厚實得多，但包裹性和支撐性確實沒得說。僅僅只是外表沒有彩虹褲那麼浪騷而已。

2XU

2XU也是一個澳大利亞的品牌，其產品主要面對的是鐵人三項的賽場，反倒在壓縮衣領域名氣不是很大，尤其在中國。但這並不影響它曾經在我個人心中的地位，其上衣小臂處的X印花拉風霸氣，下身大腿處也相應有此設計，這也是其成為我第一套壓縮衣的首選原因之一。

說起輕薄，可能是我接觸的產品太少，2XU給我的涼爽感覺其實要甚於CW-X，一年四季除了夏天無法全套穿著外，其餘三季穿著2XU基本無礙。相比SKINS和CW-X而言，很少炒作自己，或者說在國內知名度並不是很高的2XU，市價也不是太過高昂，內壁掛細絨的保暖款，全套下來也不過1000出個頭，這在其他兩個品牌是很難買到的。

2XU在產品線上的設計比較獨特，上衣的產品種類基本沿襲了其在壓縮褲中的產品線分類：

Compression：基本款的壓縮衣，針對胸肌、三角肌、二頭肌、三頭肌、前臂以及核心肌群有支撐性。

Elite Compression：高端款，採用材料拼接技術強化了核心肌群和上臂的靈活性，此外在前臂處也有針對性的增強了支撐性。

Elite Golf Compression ：針對高爾夫運動設計，在背部採用網狀材料提供了良好的透氣性。

Thermal Compression：保暖款，適合寒冷天氣穿著，同樣適合運動后恢復。

Recovery Compression：恢復款，尤其適合游泳愛好者，在前胸和後背處採用特殊材料提供了良好的透氣性。

SALOMON

SALOMON的興起，可以說完全是因為其越野跑鞋的市場影響所帶動的延伸產品，主要集中於越野環境使用，產品線比較單一，沒有上述幾個那麼複雜。路跑壓縮衣也有，但市面上比較少見而已。（可能因為功力不夠，其實我還真不覺得越野和路跑的壓縮服飾有哪裡不同）

C3fit

同樣是來自日本的品牌，C3fit將一款運動壓縮裝備的功能定義為三個C，Compression(壓縮），Conditioning（控制），Comfort（舒適），而C3fit產品的所有設計都圍繞著這三項永恆不變的主題而展開。

因為渠道原因，目前能見市面上的產品，主要是其旗下的impact air輕跑步壓縮衣。其宣傳的也是支撐性能，與CW-X最大的區別，加了個「輕跑步」的概念。

什麼是輕跑步？這個概念很模糊，有人說半馬以上全馬以下，也有人說30km以下基本算是輕跑步。就赤足的概念而言，輕跑步就是40km以下的道路跑步。不管概念幾許，個人倒覺得這可以作為入門壓縮衣的選擇之一。畢竟也不是所有人都能適應壓縮衣帶給身體的壓迫感，可以當做適應性裝備參考選購。

除了上述幾個品牌外，其實還有諸如Compressport、BV SPORT、SHOCK ABSORBER等品牌的壓縮產品可選。只是這些品牌的初始，或者說主要產品線並不是成套、全身包裹性的壓縮衣，而是更加專長於更加輕便、帥氣、舒適的壓縮袖套、腿套。這些我們留到下期壓縮袖套、腿套的主題上一一細說。

悅跑圈專欄作者【Julius™】約稿，轉載請註明出處及鏈接。