資深心腦血管醫生推薦的9個預防高血壓、高血脂、高血糖的妙招

「三高」是影響人們健康的慢性疾病,每個人身邊都有至少一個有「三高」的親朋好友。

高血壓、高血糖、高血脂,輕者對身體造成略微不適,重者危及生命。

一位資深的心腦血管醫生推薦給各位9個預防三高的小妙招,希望各位能夠學以致用。

如果已經患有三高,也依舊可以按照這些方法控制病情。

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