為什麼痛風患者容易在半夜發作？怎樣預防？

痛風夜間發作三種原因三點建議

1：夜間尿酸容易沉積

目前認為痛風發作與尿酸鹽結晶有關，析出的尿酸結晶，沉積在關節就發生急性痛風性關節炎，尿酸鹽的溶解度受體內尿酸濃度，血液循環，局部溫度等影響，因為晚上溫度低，血流緩慢，加上晚上飲水少，血流比較粘稠，使得尿酸容易在局部聚集，達到一定濃度，析出結晶，誘發關節炎。

2：夜間激素水平低

糖皮質激素有助於排尿酸，還能抗炎止痛，痛風患者急性期用激素可以使疾病迅速緩解，糖皮質激素一般在早上8時左右分泌，到中午時作用達高峰，午夜是激素分泌的低估，體內激素的作用在凌晨前達低谷，凌晨前人體代謝水平是非常低的，這時候就容易痛風發作。

3：合併睡眠呼吸暫停綜合征（打鼾）

由於睡眠中會伴隨反覆出現的呼吸暫停，嚴重時會造成機體血氧濃度降低。為了應對組織缺氧，機體核苷代謝增加，以至於體內產生了大量內源性嘌呤，而嘌呤的代謝終產物正是尿酸，進而也會誘發痛風的發作。

要想預防痛風在夜間發作，就要針對上述原因有針對性地進行干預。

（1）睡前喝一杯水，臨睡時還可在床邊放置水杯，以便感覺口渴時隨時飲用。

（2）雖然激素分泌的生理節律是無法調節的，但可以通過外源性應用皮質激素藥物來預防痛風發作，緩解癥狀。

（3）打鼾嚴重的痛風患者一定要採取措施，儘快矯正睡眠呼吸暫停徵。