小兒口瘡，你需要做這些

小兒口瘡的中醫療法

口瘡是以口頰、唇舌、齒齦、上顎等處出現黃白色潰瘍，灼熱疼痛，或伴有發熱、流涎等特徵的一種口腔疾患。

1.口瘡，中醫講上火，主要是心脾積熱、虛火上炎所致，小兒吃了辛辣、燒烤、牛羊肉、海鮮等熱性食品，容易上火。

2.口瘡注意與鵝口瘡、手足口病區別，對症治療：

1）鵝口瘡：口腔及舌上等滿布白屑，周圍有紅暈，無疼痛。多發於新生兒。口瘡要痛，鵝口瘡不痛。

2）手足口病：屬於急性傳染病，口腔潰瘍，手足臀有皰疹，發熱。口瘡不會傳染，手足口病會在小兒間傳染。

3.治療小兒口瘡藉助飲食調養，通過簡單食療，就可以取得很好的療效：

1）脾胃積熱型

脾胃積熱的表現：口腔內多處潰瘍，疼痛拒食，流涎哭鬧，面赤唇紅，口臭，大便乾結，小便黃，舌紅，苔黃厚。小兒容易哭鬧。睡覺煩躁不安、磨牙、說夢話。

脾胃積熱的原因：主要是飲食肥甘厚味，吃太多高蛋白，雞鴨魚肉太多，還有味道厚的食物，比如多方一些鹽、大料、桂皮等等，燒烤等，容易造成脾胃積熱。小兒便秘或大便時間長都是脾胃積熱的表現。

脾胃積熱型口瘡的食療方：荷葉苦瓜綠豆湯。清熱瀉火健脾利濕之效。荷葉一張，煮水開后20分鐘取荷葉汁；苦瓜十片榨汁機打成汁；綠豆熬成湯，兌入荷葉汁、苦瓜汁，加入冰糖，每次半碗。

2）心火上炎型

表現：舌體潰瘍較多，疼痛煩躁，或發熱，舌苔薄黃；比脾胃積熱痛，小便黃，煩躁哭鬧。睡覺會驚一下。

原因：煩心事多，著急了，很容易口舌生瘡，心火重舌尖紅，疼痛為主。

食療：竹葉冬瓜紅豆冰糖湯。竹葉（10克）+冬瓜（適量），水兩碗，煮開后20分鐘就可；紅小豆熬粥，再加竹葉冬瓜水，兌在一起，再加點冰糖調味，每次半碗，清心涼血瀉火解毒的功效。竹葉清心火效果好，冬瓜利尿，清熱解毒。紅小豆，利濕利尿排毒清熱。冰糖清熱滋陰，還可以調味。

4.口瘡按摩手法是輔助方法，不如食療效果好：

1）①清脾經，手部大拇指，從指根推到指尖；②清心經，手部中指，從指根推到指尖；③清板門（推手大魚際部位，有助於脾胃消化，清是從掌根向手指的方向用力）；④清大腸（食指的外側，就是食指跟虎口這一側叫大腸經，）；⑤清板門（就是手掌大魚際區域，用拇指從下往上按摩從指跟向指尖推）；⑥退六腑；⑦清天河水（退六腑、清天河水可以對治全身的熱症）。

腹脹的加推以下兩項：⑧摩腹（肚臍以上四寸為中脘穴，四寸約小兒一橫掌寬，用手圍繞中脘穴順時針按摩）⑨推腹（從心窩往下推），大一些的孩子可以自己操作摩腹和推腹。

便秘的，加推下七節骨。

2)心火上炎，還要加2個按摩動作：①清小腸經（在小拇指指側），從指根推到指尖；②搗小天心（手大魚際和小魚際中間的凹陷處）

各動都做100下。

5.口瘡預防

1）休息好，人一疲勞就容易得口瘡。

2）飲食清淡，多吃蔬菜水果雜糧。

3）經常刷牙，儘早養成刷牙的習慣。

6.口瘡調護

1）用中成藥漱口，不要吞咽下去。金銀花+野菊花+板藍根+大青葉+生甘草，各15克煎湯，煮開后再煮15分鐘即成，漱口。

2）飲食清淡，多吃蔬菜、水果；

3）保持大便通暢。

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