你為什麼會長胖?

你為什麼會長胖?

(圖1)上半身肥胖,脾胃虛,面部油膩,屬痰濕體質

(圖2)小腹大,多排便不順,久坐缺乏運動。

(圖3)腿粗,重口味,喜冷食,便秘,久站。

(圖4)胃大,三餐不正常吃,多零食,始終是飽的。

(圖5)下半身肥胖,肝膽虛,愛吃甜食,重口味食物 。

(圖6)飲食習慣不良,暴飲暴食,過度飲酒,有氧運動強度不夠。

到夏天之前,你還想減多少斤?

Advertisements

你可能會喜歡