別把肝炎當胃病，出現這個癥狀快查下肝功能，別等病情惡化就晚了

我們都知道肝炎這種病，肝臟上出現問題是很多人都不願意麵對的，因為這也是一種會傳染的病，即使是最親近的家人，也要做好避免傳染的措施。由此可見肝炎早發現尤為必要，這樣才能避免更大的危險和麻煩，尤其是乙肝被認為是肝癌的罪魁禍首，所以接下來小編就給大家介紹一種常見的肝炎癥狀，而這個癥狀常常會與胃病混淆，從而造成病情的延誤，也常常會錯過最佳的治療時期。

介紹這個癥狀之前，小編先給大家講一個發生在身邊的病例。小區里的王大叔，最近一年來一直沒有食慾，近幾個月來甚至對一切油膩的東西都感到噁心，偶爾還會嘔吐。他一直以為自己得了胃病，到消化科檢查后也的確有輕微的胃炎，因此始終在治療胃病，卻忽略了其他的可能，直到前段時間他兒子帶他到醫院做了全面檢查，才發現原來他近一年吃飯不香的問題出在了肝上，檢查結果顯示他已經患上肝炎了。

其實患了肝炎，食慾差、消化不好的表現是很常見的，嚴重的可有厭食油膩、噁心、嘔吐等表現，尤其是黃疸型肝炎病人表現更嚴重。這主要是因為肝臟是分泌膽汁的器官，而膽汁對脂肪的消化吸收起著重要作用。

患肝炎后，肝細胞大量被破壞，分泌膽汁的功能減低，影響了脂肪的消化，故而不喜歡油性食物。肝炎患者胃腸道充血、水腫，蠕動減弱，胃腸功能紊亂，也會影響食物的消化與吸收，加之許多物質因肝臟功能減退，不能由肝臟來充分解毒，在體內蓄積，也會導致食慾減退、噁心、厭油膩。

這裡小編提醒大家，出現「食慾不佳」，厭食嘔吐的情況，應當做全面檢查，以免貽誤病情，那麼我們日常如何防治肝炎呢？這裡小編介紹一些養肝的小食材，希望大家平時可以經常食用哦。

蒲公英，又稱為「藥草皇后」，用它的葉子泡水喝，能清肝熱，解肝毒，長期堅持飲用，能幫助清潔和保護肝臟。蒲公英含有豐富的維生素和礦物質，有保肝、強化肝臟的作用， 能預防肝硬化的產生。蒲公英雖然不起眼，但它擁有非凡的價值。

黑蒜中的微量元素硒，通過參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。別看它長得像黑炭，就小瞧它哦，黑蒜是經過發酵的蒜，沒有大蒜的刺激氣味，口感香甜軟糯，挺好吃的，營養價值也高。

肝火旺盛容易口臭失眠，喝喝這杯菊花薄荷金銀花茶，清除肝毒和肝火，讓你睡得安穩身體更健康。

皇菊一杯一個就夠了，色香味俱全。還有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養肝護肝等功效。皇菊裡面還含有稀罕的硒元素，這種營養物質能夠修復肝臟細胞，每天喝點好處很多。

紅棗肝臟具有調節血氣的作用。紅棗內含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。不僅如此，還能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能。有保護肝臟、增強免疫力的作用。

洋甘菊除了有養肝的功效，還可清肝明目、益肝補陰。可高效降三高、去除體內垃圾，防治心腦血管疾病。

茉莉花有「理氣開郁、辟穢和中」的功效，可以促進肝氣循環，舒緩肝鬱，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

苦芥麥是一種粗糧食物，泡茶喝，口感清香，含有豐富的膳食纖維，有利於肝臟的修復，促進肝臟的代謝。對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及中毒性肝損傷均有一定的療效。苦蕎茶中還有有蘆丁，又名維生素P。其主要功效是：軟化血管，改善微循環，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益氣提神、加強胰島素外周作用。而蘆丁在其它穀物中幾乎沒有！

營養學家指出，要想保護肝臟，多食用富含硒的黑芝麻是最好的食療方法，能夠提高肝臟的抗病毒能力，減少肝硬化發生的幾率。同時黑芝麻中的多種營養素具有良好的解毒功能，能拮抗多種有毒重金屬汞、鉛、苯、砷等物質，和一些有害化合物，從而減少環境中有毒物質對肝臟的傷害。