肝火旺應該吃什麼？下面介紹幾個飲食調理方法

清肝火的時候有很多藥物可以治療和改善這樣的現象，當這個肝火旺盛的時候是很容易導致肝臟患上一些我們不知道的疾病，肝臟傷害了之後會逐漸的出現面黃肌瘦，甚至還會有一種體質虛弱的現象，還有很多人大量飲酒，每天給自己吃一些辛辣刺激的食物，在這樣的情況下肝臟上火的現象也更嚴重，那麼清肝火用什麼葯好呢?

1.金銀花15克、綿茵陳15克

將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時后煮半小時，即可代茶飲。

2.夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克

將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時后煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。

3.枸杞菊花茶

枸杞先煮30分鐘，加入菊花后再煮3分鐘，就可作茶飲，適用於頭暈腦脹、眼赤目乾，經常用腦者。

肝火旺吃什麼好

1.「苦」味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞。

2.西瓜：有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，夏天可以多吃

3.草莓：草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。

4.西紅柿：含有豐富的維生素，營養豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。

5.大豆：含有豐富的蛋白質，還能夠滋陰、去火。

清肝火到底該用什麼藥物，上面我們介紹得這樣詳細大家都該知道了吧，也有了一定的認識，這樣自己在降火的時候才能夠更好的養護和護理，在給自己降肝火的時候一定要記得合理的給自己降熱，清肝火的時候多給自己吃點稀粥，還要給自己吃點硒麥芽五味子片來護肝，不僅能降肝火還能修復受損的肝細胞，恢復肝功能。