健脾補後天 女子氣血生

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中醫認為，脾為後天之本、氣血生化之源，脾氣健運，氣血生化有源則女性經、帶、孕產、乳各項生理活動正常，反之會導致各種婦科病的發生。

脾的生理功能

中醫把脾稱為「後天之本」, 脾的功能是主運化，在五行屬土，脾土健旺，運化正常，才能將水谷化為精微，然後把水谷精微「灌溉四旁」，布散周身，與胃同為氣血生化之源，婦女以血為本，月經、胎孕、哺乳均以血為用, 故維持女子正常生理，與脾胃功能息息相關;脾又主中氣、有統血功能，脾氣主升對血液有統攝、固攝的作用，使血循經脈不致外溢，又能維持月經量的正常。

脾虛常見病因

導致脾虛的常見原因有以下幾方面：有的女性與體質有關，見於素體脾虛、中氣不足者，表現為身體瘦弱、飲食不佳、少氣懶言、大便稀溏等;飲食不節也常致脾虛，主要是暴飲暴食或過食生冷、減肥調養失宜等可損傷脾氣;中醫還認為勞倦傷脾，過多勞累會導致脾虛;此外，久病大病多損傷脾胃，出現脾虛。因此，女性在生活中要注意盡量避免造成脾虛的一些因素。

脾虛常見病證

脾虛可導致多種婦科病證，若脾失健運，則氣血生化之源不足，致氣虛血少，血海不盈，不能按期滿溢，出現月經後期、量少、月經稀發、閉經、不孕等;如脾氣虛弱，統攝無權，沖任不固，血無所歸，出現月經過多、經期延長、崩漏等疾;氣虛下陷，可見帶下不止、陰挺下脫等證;脾虛不能運化水濕，水濕內停，出現經行泄瀉、經行水腫、帶下、妊娠腫脹等，水濕內停，聚液成痰，壅阻胞脈胞絡，出現閉經、不孕等。

健脾常用方法

對於女性而言，脾氣健運則氣血充沛、身體健康，在日常生活中就要顧護脾胃，起居有度、飲食有節、勞逸結合，可以經常食用一些有健脾養胃作用的食物如山藥、薏苡米、茯苓、蓮子、小米等。對於脾虛所致婦科病，根據病機不同中醫有以下常用治法：治療月經過少、閉經等，以健脾益氣、養血調經為主，常用歸脾湯、參苓白朮散等，脾虛統攝無權所致月經過多、崩漏等，又要健脾益氣、固沖止血，常用補中益氣湯、固本止崩湯等;治療帶下病，以健脾益氣、昇陽除濕為法，代表方如完帶湯;治療妊娠腫脹等，以健脾除濕、行水消腫為主，有白朮散等可選用;痰濕內生與脾虛有關，出現閉經、不孕等，應健脾益氣、燥濕化痰，用蒼附導痰丸、丹溪治濕痰方等。可見，中醫健脾補後天有豐富的治療經驗，女性防病治病均可用中醫藥進行調治。

作者簡介

苗曉玲：雲南中醫學院臨床醫學院(暨雲南中醫學院第一附屬醫院、雲南省中醫醫院)婦科教授、主任醫師，碩士生導師；全國第二批老中醫藥專家張良英教授學術經驗繼承人；雲南省重點中醫專科婦科學術學科帶頭人；雲南省中醫藥學會婦科專業委員會副主任委員、雲南省中醫藥學會中醫對外交流合作管理專業委員會副主任委員；雲南省高等學校教學名師並成立了「苗曉玲名師工作室」、雲南中醫學院教學名師；雲南省精品課程「中醫婦科學」負責人、雲南中醫學院重點課程「中醫婦科學」負責人，雲南中醫學院「中醫婦科學」專業及「中西醫臨床」專業婦科方向碩士學位點負責人。長期從事中醫婦科臨床、教學、科研，臨床及教學經驗豐富，擅長中醫診治各種婦科疾病。

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