兒童的生理特點是「臟腑嬌嫩，形氣未充」，兒童的病理特點是：「易虛易實，傳變迅速」。但是因為寶寶為純陽之體，如草木初萌，機體染病後「易趨康復」，所以寶寶常常做保健調理，保護好陽氣，顧護陰精，就能強身健體，不易生病，即使生病了，早做調理也能易趨康復。

兒童艾灸可以增強體質、促進生長；也可以增強免疫，預防外感；還可以健脾胃、促消化；預防呼吸道疾病；調理腹瀉、遺尿等。

1、兒童艾灸增強體質、促進生長的保健艾灸方法

關元穴2分鐘

腎俞穴2分鐘

命門穴2分鐘

百會穴2分鐘

身柱穴2分鐘

每周2次，溫和施灸。

2、增強免疫、預防外感的保健艾灸方法

肺俞穴2分鐘

關元穴2分鐘

風門穴2分鐘

大椎穴2分鐘

溫和灸法或隔姜灸法，每周2次。

3、增強脾胃運化功能，促進消化保健艾灸方法

脾俞穴2分鐘

胃俞穴2分鐘

中脘穴2分鐘

天樞穴2分鐘

足三里穴2分鐘（雙側）

脾俞穴和胃俞穴溫和施灸，中脘穴、天樞穴隔姜灸2壯，足三里輕輕灸1壯。每周1次。

4、預防呼吸道疾病的保健艾灸方法

肺俞穴2分鐘

中府穴2分鐘

膻中穴2分鐘

風門穴2分鐘

曲池穴2分鐘

合谷穴2分鐘

其中肺俞穴、中府穴、膻中穴溫和施灸，風門穴、曲池穴、合谷穴選用雀啄灸法，每周2次，易感冒季節選擇施灸。

5、小兒腹瀉保健艾灸方法（虛寒症適合）

脾俞穴2分鐘

胃俞穴2分鐘

中脘穴2壯

天樞穴2壯

關元穴2壯

神闕穴2壯

足三里2分鐘

三陰交2分鐘

其中脾俞穴、胃俞穴、足三里、三陰交溫和灸法；中脘穴、天樞穴、關元穴、神闕穴隔姜灸法，隔姜灸2壯，每天1次。病情較重者，可以使用腹灸法，量大力宏。

6、小兒遺尿保健艾灸方法

腎俞穴2分鐘

命門穴2分鐘

膀胱俞2分鐘

關元穴2分鐘

氣海穴2分鐘

曲骨穴2分鐘

三陰交2分鐘

溫和灸、隔姜灸均可，每穴位3-5分鐘，隔姜灸每穴位2-3壯，每日1次，7天一個療程，總計3-5個療程。

艾灸用於兒童，時間短，效果好，生死吃藥。

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