朋友們，這樣服用降壓藥可以達到最佳降壓效果

高血壓病就像一個潛伏在你身體中的「惡魔」，他將觸角伸向你全身各個器官及系統，在你不經意間，一點點蠶食著你的健康。對付它的不二法門就是「保持長期的血壓平穩」。其中藥物治療無疑是一個重要手段。但是現在很多病人從醫院開了葯或者自行購葯后並不重視服藥時間的選擇，有時甚至是想起來吃就吃，忘了就忘了，更別提科學規律的服藥了。以下簡要介紹一下如何選擇服藥時間更科學。

高血壓藥物按藥效持續時間可分為：短效、中效、長效藥物。

短效藥物：一般作用時間較短，一天需多次服藥，如一天口服三次。

中效藥物：一般一天口服兩次。

長效藥物：一天口服一次即可。

由於短效藥物作用時間較短，容易引起血壓波動，已逐漸被中長效藥物取代。

要想知道什麼時間服藥最好，就得首先了解自己高血壓波動曲線如何。

一般正常人及多數高血壓患者血壓波動曲線呈現「兩峰一谷」勺狀波形！兩峰時間分別為早上5點到9點，下午4點到6點，一谷時間則為夜間一點到兩點。某些高血壓患者為夜間血壓偏高，甚至高於白晝，另一部分雖然夜間血壓低，但較白晝血壓下降不足10%。

但是無論何種血壓波動模式均容易出現血壓的「晨峰現象」。就是清晨醒來，血壓明顯偏高，這一時段也被稱為高血壓患者的「危險時刻」，易引發心腦血管意外。

在兩個高血壓高峰來臨之前服藥，即可降低血壓，又可減少急性心腦血管意外的發生，可謂一石二鳥。因此：

一日口服一次的長效製劑或控釋緩釋製劑，宜在清晨服用。

一日口服兩次的中效藥物應該選擇在早上6點鐘及下午3點鐘服藥。

一日口服三次的短效製劑宜選擇在早上6點鐘，中午12點及下午5點鐘口服藥物。

當然部分特殊藥物，如a受體阻滯劑，因其容易引起體位性低血壓導致暈厥，故選擇在睡前服用較為合適。

因此服用降壓藥時應該嚴格按照說明書或醫囑口服。有條件的可在用藥前及用藥后給予24小時動態監測，找到自己的血壓波動規律，予以科學調整，使血壓控制平穩，達到最大獲益。