如何食花養顏，只有御醫才知道的配方

在中國，食花補身並不是一件驚世駭俗的事。若要追溯起來，已有兩千多年的食花傳統，食花補身世代相傳，如今到了我們這一代，也時常能看到各種各樣的鮮花補品。

在古代中國，鮮花是作為上品供奉給尊貴的人食補的，無論是兩千年前的隋秦時代，還是如今的現代社會，鮮花一直點綴著我們的生活。

清乾隆帝喜歡吃玫瑰花餅，西太后慈禧嗜花成癖，命御膳房採花入饌，烹為一道道鮮花美食，食花養顏的養生過程，從中可見一斑。

而在食花補顏中，最常見的養顏配方莫過於玫瑰了。

而如今，你也可以只用一點玫瑰花瓣，一包紅茶，一杯熱水，些許蜂蜜，便可泡製出專屬你的鮮花養顏茶。

方法如下：在鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒取出。將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可飲用。

玫瑰茶不僅有涼血、養顏的功效，同時還可以改善皮膚乾枯的作用，治療口臭的效果也很好。除此之外，玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因此也有減肥的功效，飯後飲用效果更好。

在中國古代，鮮花首先是作為養身材料由御醫研究出配方進貢給皇帝們享用的， 從《離騷》屈原寫下的：朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英，到《隋唐佳話錄》中，武則天於花朝日（農曆二月十三日）遊園，下令御廚房烹制百花糕賞賜臣下。

除了泡茶食補，鮮花也有別的烹制方法，例如炒花、糕點等。

去到昆明旅遊，處處可見鮮花餅。買一個玫瑰餡的握在手中，咬一口下去，芳香四溢，唇齒留香，裡面的花瓣清晰可見，色澤艷麗，令人流連忘返。

一個悠閑地下午，坐在花園陽台中，品著手中的玫瑰花茶，咬一口芳香的鮮花餅，世間所有的美好，應當就是此時了吧。