一張圖教你學整理：和日本整理術大師學怦然心動的人生整理魔法

房子很小，時間有限，腦容量固定，它們都只能裝下一定數目的東西，每個物件都有它的家。留下那些值得你善待的朋友，陪伴你生活，被心愛之物包圍才是幸福生活。

——愛吃的佩姬

如果你是選擇困難症，或者拖延症患者，或是即將步入婚姻，亦或是永遠追求上進，甚至忙到沒有休息時間……應該學習一下「怦然心動 人生整理魔法」。所謂「怦然心動」，就是你從內心裡產生的喜歡與愛，這個整理方法就是基於你內心的喜愛來進行的。人生有限，空間有限，應該放上自己怦然心動的事物，整理的最高目標在於整理人生，細節在於整理工作與生活。

整理人生，先從整理離不開的手機開始，不知道你的手機里有多少照片，反正我的手機里三個月，已經有了800+張的各種照片加圖片……各種照片，各種截屏，各種保存的圖片，佔用了不少的空間與時間，而需要做的除了刪些垃圾圖片，對於自己喜愛的照片，試著這樣做:

« DAYONE:插入照片寫上當時心情,然後清除手機中的照片

« moment: 插入小視頻寫日記~然後清除手機存檔

« 每年導出小日記做一本紙質書保管，清零

這樣，照片，更能記錄你的心情與生活。

如果手機上有許多APP，不論是各種學習工作類的、社交類的、興趣愛好類的、購物生活、視頻娛樂的，果斷清理不常用的。

然後清理你的微信與QQ：

« 屏蔽不相關人的朋友圈

« 刪除不必要的微信好友

« 取關公眾號,只留下心動的

« 批量刪除沒有備註好友姓名的人

« 刪除微信不常聯繫的人

再然後，清理電話號碼，清理為不必要的事情付出的時間，清理雜念，開始讀書設定新目標。

這時候的你，真的是清除的知道心愛是什麼，開啟你嶄新的人生，以後的每一個決定都可以不用後悔。

在一個清晰的人生目標之下，開始整理工作，首先要明白的是：工作，是為了更好的生活。

1桌面:近一周內資料、花草、電話、電腦、心動物品一兩件

2.抽屜:一層辦公用品、一層私人物品、一層洗漱用品及備用衣物

3.一個月以上沒使用過的資料封裝放入檔案櫃

4.午睡用品找個「家」安置

5辦公室公共區域收納

6.工作相關檔案整理歸檔

7.以後工作中發現不便利的時候，重新整理

古人常說「一屋不掃何以掃天下」，大概是整理生活既是一種能力，但更重要的是一種態度。時常整理，不斷更新。生活里有著衣食住行，房子里有卧室，書房，廚房，各種柜子還有不起眼卻少不了的雜物間。在這裡僅僅舉例卧室與書房的整理。

1.拿出自己所有的衣物放在一起，包括內衣內褲襪子圍巾帽子,包括冬天羽絨服秋衣秋褲夏天弔帶短褲。

2、一件一件衣服歸為心動、不心動、猶豫三類。猶豫包括不心動但常用、不知道心動不心動

3.每拿一件不心動的衣服，對它說一句對不起，然後放進垃圾袋。

4、分完所有的東西后，對猶豫的衣服全部試穿一次，再一次決定是否心動。

5、馬上帶著不心動的衣服悄悄拿去樓下捐贈箱。一定不能讓父母看見你扔衣服，會撿回來，實踐斷離舍的衣服曾經被她撿回過。

6.面對心動的衣服的殘局需要母上大人的出現了..強烈推薦近藤的立式摺疊

7.所有外套掛起來，所有衣服疊起來，裝子放抽屜等，怎麼疊看視頻

8.床底、衣櫃底、其他柜子底，均不能塞東西，定期打掃清潔死角，若有物品，請給它重新安置家

9給只穿過一次的衣服找個家，我是用的小衣架;給需要清洗的衣服找個家，我用的洗衣袋掛牆上,你可以選擇臟衣簍。

再然後覺得比較重要的是書房的整理：

1拿出所有的紙類物品:教科書、說明書、筆記本、商城收據，一起擺放

2.說明書收據區分為，你會使用該物品、不會使，你正在保質期內的單據和已經過期的。如果需要維修電話，拿起手機存電話，再丟掉紙。

3.留下心動的、在用的學書籍，放入架。對每本曾經捨不得丟書房棄的書說對不起，你只能陪我走到這裡。

4.拿起書放入捐贈箱。

5.各類筆等學慣用品,只留下正在使用的心動的,別傻不拉幾什麼都丟掉

從這上邊兩處的整理都可以找出最基本的規則，保留心動，清理周期內頻率低的，注意時間，接下來其他處的整理大多如此。最重要的怦然心動整理原則！

« 心動的敏感程度會隨著整理的順序逐步增加

« 不要找借口拖延、行動是改變的第一步

« 所有物品都有生命周期。

« 丟掉東西必須誠懇的道歉，內心懺悔過後，才能放入垃圾箱

« 當你不知道這個東西放哪兒時，說明你應該給它找一個「家」

« 留下的東西都是你心動的，請務必愛惜它，讓它保持放鬆狀態住在家裡、不是被你蹂躪成一坨堆著不起眼的位置★★★★★

最後，祝願我們都能被幸福包圍，生活與工作始終開心。