身體排毒靠肝腎，肝腎功能不全者慎用，如何幫助肝腎排毒呢
「肝腎功能不全者慎用」
大多數藥物說明書上都有上面那一條。
都快趕上香煙盒上印的「吸煙有害健康了。
有很多人特別是長期服藥的人群，對這一點卻視而不見，漠不關心。
但是，事實真的是這樣嗎？
或者對於肝腎我們應該做些什麼呢？
下面讓我們聽聽當事人是怎麼說的.
大家好，我是你們的肝臟，你們可以叫我小肝肝。
我是你們人體最大的解毒器官，也是你們的化工廠。
我體內有很多奇特的酶，參與人體的新陳代謝，
各種毒素到我的化工廠經過一系列反應，都變成無毒或者低毒的物質啦！
特別是一些脂溶性的還有分子量大的大分子物質在我們工廠搖身一變就變成水溶性的和小分子的物質，這樣就很方便的被我的兄弟腎臟或者腸道排出體外啦。
但是，我們化工廠的產能有限，你們人體毒素也越來越多，
Advertisements
特別是你們服藥的時候，那些毒素來不及清理或者清理不完全都對我造成損害啊。
最可惡的是你們不讓我休息的，夜晚11點到1點是我最重要的休息時刻，
你們人類倒好，夜生活才開始，吃那麼多油膩的脂肪物質還有燒烤產生的毒素讓我夜晚都不得休息，
難道你們老祖宗沒教過你們，晚上要吃的像貧民，不要吃肉嗎？
後悔會是你們自己的！
如果你們想吃就多吃下面四種東西，它們對我的化工廠還是有點用的，
1、胡蘿蔔，它是有效的排汞食物，含有大量果膠與汞結合，降低汞的濃度。
2、大蒜，嗯，這個傢伙可以降低體內鉛濃度，要知道鉛這個隱形毒瘤實在太能躲了，它們可以偷偷藏數十年不出來，非常難對付。
3、葡萄，它可以幫助我清理體內垃圾，還能增加造血功能。
Advertisements
4、無花果。它含有有機酸和多種酶，可保護我，對二氧化硫和三氧化硫等有毒物質有抵禦作用。
所以呢，你們下次吃藥時最好注意含量，
某些藥物更是我的天敵，傷了我，你還不如別吃它，趕緊給我換掉。
濫用藥物已經成我受傷的重大因素了！
算了，我不說了，讓小嬸嬸說吧。
額，大家好，我們是你們的腎臟，我們兄弟兩是成雙成對出席那的，可以叫我們小腎腎，絕不是是上面那個傢伙口中的」小嬸嬸「
咯，該說的上面那個傢伙也都說了，
我呢是你們最重要的排毒器官。小肝肝解毒然後由我來排毒，每次都把我當運輸工。
其實人家是清潔工好不好，附帶運輸啦！
當然除了小肝肝需要解毒的物質，也有一些小分子和水溶性物質直接通過我然後和尿液一起排出體外了。
我呢是需要水通過尿液運輸毒素的。
所以你們平時飲水需要充分，這樣就可以稀釋下那些臭烘烘的毒素了，你們知道嗎？
做清潔工很不容易的啊。
水多了，還能促進我代謝，將更多毒素排出去，作為一名合格的清潔工，我可不想它們天天堆在我身體里，這樣對我傷害很大哎！
你們就每天清晨空腹喝一杯溫開水吧！
（但是悄悄說一句，也別每天喝太多哈，不然我會忙死的，嘿嘿）
還有我很喜歡，黃瓜和櫻桃，
黃瓜可以清潔尿路，使我運輸大路更通暢，有助於我排出體內毒素，
哦，對了，不止我，它含有黃瓜酸還能幫肺、胃、肝排毒。
大家都蠻喜歡它的。
櫻桃也是好東西，天然葯、食物質，幫我排毒，還能溫和通便。
我們做解毒、排毒工作的都不容易，總是接觸毒素最久，所以我們也是人體中最容易受傷，受傷最多的了。
沒辦法，接了這個活就要幹下去，但是還請你們好好對待我們，
少一點毒素，我們少一點辛苦，少受一份毒害，對你們更是好處多多的。
我的話也說完了。你們怎麼看呢？
嗚嗚，
好~了~，聽完當事人說~說的話，我真的感覺他們太不容易了。
屏幕前的你們，一定要好好對待他們哦！
排出毒素，一身輕鬆。
END
喜歡我的文章，請點贊，收藏，並轉發給其他人。歡迎評論留言，我一定回復的！謝謝鼓勵
【文中圖片來源於網路，如有侵權，歡迎告知，必刪】