蒸汽眼罩可以戴著睡覺嗎？有沒有副作用？

近期不斷有朋友問：蒸汽眼罩可以戴著睡覺嗎？有沒有什麼副作用？小編下面以【纖藤】蒸汽眼罩以為例給大家科普一下。

蒸汽眼罩又叫蒸汽熱敷眼罩，主要成分為鐵粉、活性碳、水、無紡布及植物提取物，不含防腐劑或其他有毒有害物質，所以對人體沒有副作用，其原理和敷熱毛巾一樣，不過相比敷熱毛巾，蒸汽眼罩發熱時間長，溫度穩定在42度左右，不會過熱或幾分鐘后變涼，使用方便，午休、睡覺或在飛機上、火車上、汽車上都可以使用。

纖藤蒸汽眼罩發熱時間（42度左右）在50分鐘以上，一個小時後會慢慢變成常溫，正好可以遮光，晚上戴蒸汽眼罩完全可以，同時蒸汽眼罩具有緩解眼疲勞腦疲勞和助眠功效，使人快速入睡提高睡眠質量，所以戴著蒸汽眼罩睡覺效果最好。