十招讓你的孩子擁有驚人專註力-怎麼觀察孩子的專註力？

專註力是學習的重要支柱，也是必要條件，孩子不管是在學校還是在家裡，不管是在老師的指導下，還是自主學習的過程中，他只有排除干擾，注意力集中，才能夠有明確的學習目標，才會激發他自己強烈的學習慾望。

在日常生活中怎麼去觀察孩子是否處於專註的狀態？孩子專註發展的水平到底是怎麼體現的？我們可以從專註力的四個方面來進行觀察。第一個是在指向性上的表現。指向性更多的是表現在軀體、動作上。我們可以通過看孩子的眼神來判斷，當別人說話的時候，孩子是否專心，他的眼神是不是在注視對方；在上課聽講的時候，專註不夠好的孩子，他的眼神總是左顧右盼，或者手裡不停地做小動作；還可以通過軀體動作來判斷，你會發現專註力不夠好的孩子容易出現坐立不安的情況，這也體現了他的本體感偏弱，他的大腦不知道身體在什麼位置。這種指向性更多的看出孩子是否易分心，他不能夠有明確的注意目標。

第二看孩子的反應速度。專註力不夠的孩子在別人髮指令或者叫他名字時，往往反應速度會比較慢，不能在第一時間作出反應，這跟孩子信息處理的能力有關。專註力不夠好的孩子在信息處理上表現得不夠成熟，他會延遲辨別出刺激的信號，我們看到孩子出現拖拉磨蹭的情況，其實更多的是跟他對信息處理的反應過程有關，正因為他的發展不夠成熟，才會造成這種情況。

第三從專註的持續性上進行觀察。在日常生活中可以由下面一些觀察來看出孩子在持續性上的表現，比如孩子在聽課、寫作業、玩遊戲或跟同伴在玩耍過程中，他是不是難以堅持下來？專註力有障礙的兒童會表現出被外界影響吸引了注意后，難以回到他原來的活動中。另外專註力不好的孩子一般也沒有耐心，容易衝動，所以在做遊戲、排隊或需要跟別人分享的活動時，他往往會出現不耐煩等候的行為；在跟別人聊天時，他也不能認真聽別人耐心地講完話，總是要打斷對方的話，除了打斷別人，他很可能保持話題的能力比較差；在課堂上的表現一般就是喜歡搶答，當然這裡要排除部分孩子是為了表現自己。

第四從條理性上進行觀察。我們看孩子規劃能力怎麼樣，他做完手頭的事情接下來做什麼？如果他有這個計劃的意識，那專註力會比較好；另外，他對規劃的活動適應程度也能看出端倪。在日常生活中我們可以看孩子是不是經常亂扔東西，能否有秩序地井井有條地收拾好書包；同時我們從他的動作上也可以去觀察，專註力差的小孩協調性動作會有困難，比如我們往往發現專註力不好的孩子系鞋帶學得很慢；最後可以觀察孩子是否能夠按你的指令去完成任務。

通過在日常生活中這四個方面去觀察孩子的專註力表現，可以給家長提供一些參考，也可以幫助我們更好地從不同的方面對孩子提供教育的依據。