小兒肺功能本身就弱，當肺氣處於虛弱狀態時，自然界各種不正之氣，如嚴寒冷氣、暑熱燥氣，濕污穢氣(包括病毒、細菌、各種油煙臭氣、異物等)均可從口鼻或皮毛襲擊肺臟，引起咳嗽等症。

同時，飲食不節也可傷及用脾胃。

脾胃傷，則不能消化食物，營養物質不能輸轉，而聚液為痰上儲於肺，也可引起咳嗽。

　中醫治咳嗽，主張分型治療。

Q　風寒犯肺咳嗽有什麼表現？

起病較急。咳嗽聲重，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏；頭痛身痛，怕冷，身微熱，無汗；口不渴，飲食減少；舌苔薄白。常見於因感冒引起的咳嗽。

Q 該如何治療呢？

　風寒咳嗽的發生常因孩子感受風寒之邪引起。其治療以疏風散寒、宣肺止咳為原則。

Q 那飲食上有什麼需要注意的呢？

食宜

宜吃溫熱性的食物，如生薑、白蔥、豆豉等。

還可以做一些飲料給孩子喝，幫助孩子驅除疾病：

1、白菜根3個，冰糖50克，萊菔子15克。同放入鍋中，加水煎湯。每次飲服25毫升，一日2次，連服3日。

2、杏仁5個(去皮尖)，桂皮1克。將杏仁和桂皮一同搗成泥狀，團成杏仁大小的藥丸。含入口中，一日7～8次，連服2次。

3、白蘿蔔1個，紅糖50克，生薑15克。將白蘿蔔與生薑切成薄片，與紅糖一起加水煎湯，煎至15～20分鐘即可。取湯溫服，一日數次。

食忌

1、生冷寒涼的食物。包括：各種冰制飲料；屬寒涼性質的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。這時也不可以用梨煮冰糖或梨加蜂蜜吃。

2、酸味的食物。如食醋、酸白菜、泡菜，以及山楂、烏梅、酸柑橘等。

3、澀味的食物。如白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。