冰糖燉秋梨：可幫助清肺潤燥，解秋燥

溫和的燉梨湯，可幫助清肺潤燥，解秋燥~帶著冰糖以及紅棗枸杞的淡淡清甜~溫溫的喝，舒服的食補料理~

備料~

梨子去皮切片。(削皮->對半切->以湯匙挖出籽后再切片即可) 紅棗洗凈以小刀切一條線。枸杞洗凈。

將梨子，紅棗，枸杞放入鍋內，加水淹過即可。蓋鍋中小火煮約十分鐘，聞到香氣，水滾狀態。

開蓋加冰糖，轉小火繼續煮十分鐘

最後悶鍋蓋10分鐘即可~