選擇牙膏應該注意三個方面:

1、機械性去污作用方面。單純從去污作用看，使用任何一種牙膏都可以，好像不具備有多少挑選的必要。

2、 個人興趣方面。一般消費者選擇牙膏的標準是依據對牙膏香型和外觀的喜歡程度來決定的喜歡就用，差別不大。

3、藥物牙膏藥物牙膏和含氟牙膏多是針對相應的疾病的，是葯三分毒，所以針對自己的情況選擇最好比如有齲壞的牙齒就要用含氟牙膏，牙齒過敏可以採用脫敏牙膏等。