手指甲的半月牙看你是否精力差、氣血虛

正常的半月痕檢查方法：

1、數量：雙手8-10個(越少精力越差，體質越寒)

2、狀態：指甲1/5

3、顏色：奶白，越白越好。

月牙的狀態：奶白色佔1/5

(1)氣虛症。1、神疲乏力　2、少氣或懶言　3、自汗　4、舌胖或有齒痕　5、脈虛無力。具備三項。

(2)血虛症。1、面色蒼白　2、起立時眼前昏暗　3、唇舌色淡　4、脈細。

這些月牙，俗稱「小太陽」，學名叫做「半月痕」。

在指甲的下1/5處出現，反應人的精力、元氣足不足。是健康的窗戶。

元氣：濡養五臟六腑，推動五臟六腑正常運作，抗禦外邪、長壽抗衰老物質、遺傳物質。俗話說：精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個道理。精力不足，要補充蛋白質。