三陰交穴，緩解女性多種健康問題

月經不規律？痛經？乳房脹痛？婦科疾病？可以試試按壓這個穴位。

三陰交穴就是足厥陰肝經、足太陰脾經和足少陰腎經三條陰經的交匯處的一片小區域，此穴位周圍肌肉群比較厚，按壓需要使點力氣，可以沿著經絡慢慢往上走，經常按壓，可以緩解痛經，月經前後期的乳房脹痛。

女性體內寒凝或氣滯或痰濕等，都會反映在三陰交穴上，並且很疼。表現比較明顯的是靜脈曲張的小血管分佈，甚至還有麻木的現象，出現這兩種情況往往是閉經的徵兆，大部分是肝脾腎虛損所致，有的40歲左右就這樣，可能還有更早的女性，三陰交穴上會有一個顯眼的凹陷狀況。

女性要多愛護自己，畢竟身體才是革命的本錢，沒有一個健康的身體，怎麼去享受美好的生活！