汪涵錄節目眼球毛細血管破裂，這到底是怎麼回事？

近日，網上曝光一組汪涵在錄節目時眼球破裂的圖片，並透露稱：「涵哥今天錄《火星情報局》錄到一半眼球毛細血管破裂，拿毛巾敷不到十分鐘又回來繼續錄了！勞累過度導致的，幸無大礙！以前也發生過好多次這種狀況！

汪涵的敬業精神多年來是有目共睹的，12月9日劉濤在丹麥因「財產被盜求助事件」也讓這位主持界的「睿智大叔」發揮了人脈奇效，所以小編也想說，能喜歡上這位滿滿正能量的「睿智大叔」，粉絲們也是棒棒噠！

其實眼球毛細血管爆裂這種情況早在2012年就有明星出現過，當年陳凱歌率陳紅、姚晨、高圓圓做客《說出你的故事·魯豫有約》，節目進行到中途時，魯豫問陳紅「陳凱歌這幾年有哪些變化?」陳凱歌笑著對陳紅說：「告訴他們實話。」陳紅在回答時眼睛突然不適，隨後眼睛里流血，嚇壞了在一旁的陳凱歌和姚晨、高圓圓。後來陳凱歌說，陳紅就醫后，醫生說是因為太過勞累，顱壓過高導致眼中毛細血管破裂。

但是小編今天可不是來寫「人物傳記」的，因為那可不是我的強項，小編好奇的是，眼球毛細血管破裂到底是怎麼回事？

專家指出：疲勞、用眼過度都可能造成眼睛血管爆裂

眼睛微血管出血一般有兩種原因，一是如糖尿病、高血壓等原發病引起血管病變，這類患者通常以40歲以上為主，因為這個年齡是高血壓和糖尿病的高發年齡。

另外一個原因就是工作強度過高，生活不規律，疲勞以及用眼過度。而這類人群以40歲以下的中青年為主。專家指出，眼睛里的血管非常細，也特別脆弱，工作強度和壓力一旦讓眼睛感到緊張，容易發生血管痙攣，視網膜上血液流動收縮不當，血管就容易爆裂。

小編在一篇文章中也曾看到過這樣一件事情的記錄，「新橋醫院眼科曾接診過一個中年設計師，因為長期加班導致眼睛出血的案例「，爆血管如果出血量不是很大，還容易控制，要是出血量大了，引發眼底的病變，眼睛想保都保不住了，想想也是有點害怕的。

眼睛毛細血管的臨床癥狀：

(1)突然眼前一片漆黑，僅見手動或僅有光感；

(2)突然眼內有如線條狀黑影向某一方向直射；

(3)驟然眼前出現紅光閃閃；

(4)發病先兆，多數有眼脹、眼珠跳動等感覺；

(5)多數反覆發作，每次發作，也有以上某些癥狀；

(6)視物逐漸模糊，或感眼前有黑影飄動，或者在一個早上起床時突然眼前呈一片昏暗；

(7)外眼正常，以眼底鏡檢查可見玻璃體混濁，視網膜上有出血；

(8)患者可能有近視、高血壓史、糖尿病史、視網膜血管阻塞或外傷史。

冷敷沒減輕癥狀 要及時就診

眼睛毛細血管破裂的形狀不一、大小範圍不等，不過一般呈現的是片狀或團狀，但也有可能遍布全眼球，少量出血的時候呈鮮紅色，而大量出血就成為了紫色。

這種毛細血管破裂出血一般在一個星期內會自然消退。發生破裂時，患者可以進行冷敷，阻止繼續流血后，24小時后開始熱敷，讓流出的血液可以儘早隨著血液循環而吸收。如果冷敷一會兒后還是沒有減輕癥狀，要及時到醫院就診。

毛細血管破裂后的眼睛應該得到休息與保養，盡量不要對著電腦，看電視的時候距離電視至少2米，每隔15分鐘就讓眼睛休息一下。在飲食上多吃胡蘿蔔、海藻、玉米、西紅柿等富含維生素A的食物。

眼睛是心靈的窗戶，因為眼睛我們看到了最美的春、夏、秋、冬，所以即使在努力工作，也不要忘了適當讓眼睛得到休息和放鬆，特別是「電腦族」「手機黨」，在這個全民健身的時代，工作之餘多去戶外運動一下吧，舒展身體，放鬆心情，讓眼睛「自由的呼吸」！