男人的「加油站」！女人的「美容院」！簡單易學的滋補羊肉湯
上一期，曉曉君為大家介紹了五種身邊常見的補腎佳品，其中著重講到了羊肉，《本草綱目》中稱其有「補元陽益血氣」的上佳功效。吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃，滋陰補腎，是冬季的上等佳品。
羊肉常吃可提升氣色、滋潤肌膚。同時，羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，可收到進補和防寒的雙重效果。
今天給大家帶來，便是羊肉蘿蔔湯的做法。
蘿蔔，在民間素有「小人蔘」之稱，在飲食與中醫食療方面有著廣泛的應用。它與羊肉可謂是絕配，可去除羊肉的腥味，也能起到葷素搭配的效果。
話不多說，進入我們今天的正題——羊肉蘿蔔湯的製作。
材料準備:
羊肉，切小塊，泡去血水，焯水洗凈備用。
白蘿蔔，去皮，切塊。
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紅棗。
枸杞。
製作過程:
鍋中加水放入羊肉，加適量料酒，薑片，大火燒開。
放入蘿蔔，枸杞，紅棗，再次燒開後轉小火慢燉。
燉至湯汁變濃時，把裡面的薑片挑出，放入適量的胡椒粉，鹽，雞精調味。
盛入碗中，撒上適量的蔥花或是香菜即可。
如此，一碗熱騰騰的羊肉蘿蔔湯便出鍋啦！

怎麼樣，是不是很簡單呢？各位小夥伴們，快去試一試吧。
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