八個人體養生急救穴點陣圖解
人體經脈是非常神奇的,當有不適或者急救的時候，可通過按摩相應的養生穴位，及時有效的緩解癥狀，生活中我們不可避免的需要學習一些急救常識。
1、鼻子出血
馬上用拇指和食指捏腳後跟，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟。
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2、掐壓人中穴治休克。
人中穴位於人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位。刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中風、中暑、中毒、過敏時突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時，用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。
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3、指壓內關穴止嘔吐。
內關穴有疏導水濕、寧心安神、理氣鎮痛之功效。嘔吐時，可用中指壓內關（在掌面腕橫紋上二寸，兩筋之間）止嘔。
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4、指壓少商穴止咳嗽。
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少商穴在大拇指外側，距指甲角—分處。咳嗽不止時，可用拇指和食指緊壓少商穴，至有酸痛感為度，可止咳嗽。
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5、點壓天樞穴治便秘點。
天樞穴以治療腸胃疾病為主。主治疾病為：便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、噁心想吐等症。
天樞是大腸之募穴，是陽明脈氣所發，主疏調腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。大量實驗和臨床驗證，針剌或艾灸天樞穴對於改善腸腑功能，消除或減輕腸道功能失常而導致的各種證候，具有顯著的功效。
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6、按壓太陽穴止頭痛。
太陽穴是人頭部的重要穴位，當人們長時間連續用腦後，太陽穴往往會出現重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的信號。這時按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦，並且能繼續保持注意力的集中。
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7、按壓勞宮穴降血壓。
高血壓患者生氣、暴怒、激動或勞累時，血壓可急劇上升，此時按壓勞宮穴（屈指握拳，中指與無名指尖之間所對的掌心中），可使血壓逐漸恢復正常。
勞宮穴五行屬火，具有清心火，安心神的作用。握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。
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8、按揉足三里穴止胃痛。
足三里是一個能防治多種疾病、強壯身心的大穴。傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。適用於腸胃功能低下、久病體弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹瀉、嘔吐、腸鳴、高血壓、失眠、半身不遂等病症。為養生長壽抗衰老的中藥穴位，對美容、減肥亦有一定作用。
仟梵依小編友情提示：急救行為只是一種簡便的急救措施，主要的還是應該及時的和醫院取得聯繫，進行進一步搶救，以免延誤了患者的病情。