脫衣服與不脫衣服測血壓的區別

人體的血壓是會隨著季節的變化而發生波動的，天冷的時候更應該關注自己血壓的變化。儘管現在已經是春天，但天氣依舊不見轉暖，人們還是穿著厚厚的衣服。這就導致許多人測血壓時，隔著厚衣服測，影響檢測結果。

上圖為《中華現代臨床護理學雜誌》中，隔衣與裸臂血壓測量結果。結合此圖，我們來進行如下分析：

隔著厚衣服測誤差大

如果隔著厚衣服測量血壓，衣服與手臂之間已經形成壓力，並且，如果隔得衣服過厚，也就相當於增加了臂寬，是會導致測量誤差的。

擼起袖子測不準

由於不能隔著厚衣服測，脫衣服又太麻煩，所以很多人會習慣性的將上衣袖子擼起來測血壓。其實這樣也是不可以的。因為擼起袖子，衣袖會對手臂產生壓力，如果衣袖過緊，會使血壓測量結果不準。

穿薄衣服測影響不大

一般情況下，為保證測量結果的準確性，最好將上臂衣物脫掉，裸露上臂測量血壓。但由於天氣原因，或在醫院檢查時，完全脫掉上臂衣物很不方便，此時是可以隔著薄層衣物測量的。

有研究表明，隔著厚度小於0.5厘米的衣袖測血壓，不會顯著影響結果的準確性。這就意味著，穿著一件薄的秋衣或襯衣，直接隔著衣服測血壓，測量結果是不會有太大偏差的。

因此，為了保證測量結果的準確性，如果不方便將上臂的衣物脫掉，可以只保留一件薄的襯衣或者秋衣，隔著衣服進行測量，不要挽起衣袖。

脫衣服后不能立即測

雖說把厚衣服脫下來，只留一件薄衣服對測量結果影響不大，但在脫衣服測的時候也要注意，脫衣服后是不能立即測量血壓的。這是由於脫衣服的動作給心臟帶來了負荷，並且交感神經興奮，這也會使血壓升高。因此，脫掉厚衣服后，應該披著外套休息5～10分鐘再進行測量。

隨著天氣的逐漸轉暖，衣服也會適當減少。如果溫度適宜，測量血壓時，最好裸露上臂，以保證結果準確。