食路知節氣｜春暖花開日，食路時間到！

春日陽氣轉，膳食養身正當時

氣溫漸漸回暖

被倒春寒承包了一季的身體

也漸漸從沉睡中蘇醒

羸弱的它們能否經受天氣考驗？

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穀雨將至

快點亮出健康的膳食大法

讓你的身體笑對春風

穀雨日，宜溫補，忌大火

穀雨日的食補

以滋潤清熱為主

切忌大火、過補

造成體內的陰陽不均，平衡失調

更容易讓身體狀況頻現

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快用一碗海參阿膠薏米湯

解鎖穀雨食補的正確方法！

薏米祛濕，阿膠滋潤，海參舒緩

不僅將堆積已久的羸弱一掃而光

還能快速補充氣血

冬耗春補，方是平衡之道

萬物平衡之道

生生相息

既有由內潤養的

也要有由表及裡的潤澤

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好在食路有溫補之法

春日滋補全靠它