又到了吃櫻桃的季節，櫻桃的含鐵量非常高，位於各種水果之首，吃櫻桃可以補充寶寶身體中對於鐵元素的需求，預防寶寶缺鐵性貧血，特別適合剛添加輔食的小寶寶補鐵需要。因為櫻桃核具有發汗透疹解毒的作用，給小兒飲用櫻桃汁能夠起到預防感染的作用。

對於4~6個月剛添加的輔食的寶寶來說，土豆打完泥后特別的綿軟細膩，入口即化，特別適合小寶寶食用，若土豆、櫻桃兩者寶寶都吃過且沒有過敏，就可以給寶寶混在一起吃。

準備一些新鮮的櫻桃，放在淡鹽水中浸泡一會兒，再用清水多衝洗幾遍。

櫻桃土豆泥的做法如下：

1.準備半個土豆，若干洗凈的櫻桃。

2.將土豆去皮切塊，櫻桃剝皮去核兒。

3.將土豆放入蒸籃內蒸15分鐘，剛開始添加輔食的小寶寶也可以把櫻桃帶皮放熱水中稍微燙一下。

4.分別將櫻桃和土豆倒入攪拌杯打泥，如果是剛添加輔食的小寶寶土豆加適量溫開水一起打成細膩的糊糊狀，我是做給我鸞吃的（8個月），可以不再吃糊糊狀，土豆沒有加水直接攪拌的，泥沒有讓其很細膩，需要稍加咀嚼。

5.櫻桃土豆泥get√，綿軟香甜，寶寶喜歡吃

初夏來臨，已經可以感受到空氣中的燥熱，不妨給寶寶來一杯鮮榨櫻桃汁降降溫吧。

櫻桃汁的做法：

1.洗凈的櫻桃去除根蒂，用一根筷子（最好用粗的一頭）抵住櫻桃的頂端，然後穿透櫻桃，從櫻桃長蒂的一端穿透出來，櫻桃核就輕鬆帶出來了。

圖中是用筷子細的一頭，並且不是從櫻桃頂端入的，效果就不太好，後來才找到感覺。

2.去完核的櫻桃放入研磨碗內研磨

3.使用濾網，過濾掉櫻桃皮，濾出櫻桃汁

4.濃濃的鮮櫻桃汁就get了，倒入寶寶學飲杯（會坐后可以嘗試使用學飲杯喝水），自己慢慢的吸又有樂趣又好喝，還可以練習寶寶快速學會使用學飲杯