小小的小植物之沙參

今天呢，給大家介紹的一種中藥材是沙參。沙參沒有人蔘那麼讓大家所熟悉，但其所具備的藥物屬性可是不一般哦。沙參廣泛應用於治療咳嗽，清熱養陰。其藍色的小花朵也是一款不錯的觀賞植物哦！

沙參屬於桔梗科，主要分佈於江蘇、安徽、浙江等地。沙參味甘;微苦;性微寒，其藥理功效主要為養陰清熱;潤肺化痰;益胃生津。食用沙參還能提高身體免疫力，祛痰，抗真菌以及強心的功效

知道了沙參的主要藥效，我們又如何才能葯盡其效呢：

沙參玉竹湯：沙參有潤肺清心，益胃生津的功效而玉竹又存在養陰，潤燥，除煩，止渴的功效。兩者共同食用，能除去面部黑斑，和悅容顏，還有是能抗機體老化，延緩早衰。這對女性朋友而言，是簡單好喝的美容尚品。

沙參麥冬湯：沙參和麥冬同煮，主要有清養肺胃，生津潤燥的功效。對小孩的咳嗽，食欲不振也有一定的療效。

生活小常識：沙參和雞蛋同煮，吃雞蛋可用於治療虛火牙疼哦，沙參要採用南沙參（杏葉沙參）。

禁忌：對於脾虛濕盛或實熱痰多，身熱口臭者不適宜食用沙參的。

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