你的牙刷臟嗎 應該多久換一次？

日常生活中，我們每天都要對牙齒進行清潔、護理，這當然就離不開牙刷了。牙刷作為我們清潔口腔的首要工具，它的好壞也將關係到口腔清潔的效果，當你身體健康，咽喉腫痛卻反覆發作，有沒有想過可能是牙刷引起的？

你的牙刷臟嗎？

在大家的認識里，牙刷和牙膏搭配幹活，為我們清理乾淨口腔中的食物殘留和細菌，為什麼咽喉腫痛卻咬怪罪到牙刷上呢。

用顯微鏡一看，你就會知道了。在牙周病人和口腔黏膜炎症病人用的牙刷上，經常吸附著多種致病的細菌，有白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。

這是因為一把牙刷持續使用半個月至一個月，上面的細菌就會大量繁殖，產生污染。

應該多久換一次牙刷呢？

既然沒有辦法阻止細菌生長，那麼最有效防治疾病發生的方法自然是更換牙刷了。對於口腔有炎症、身體免疫力低下和做過器官移植手術的人，最好每月換一把新牙刷。傷風感冒患者在病癒之後也應更換新牙刷，以防疾病捲土重來。

身體健康的人也應定期更換牙刷，至少每季度換一次，有條件者隔月換一次。

牙刷該如何放置？

日常中，人們往往習慣性地將牙刷放置在浴室里，這樣對健康非常不利。浴室實際上是室內最不衛生的一個地方。當每次如廁后沖水的時候，水珠便會四處飛濺，細菌便會散布到每一個角落。

那些濕潤的牙刷毛，大有可能留下一些牙膏和食物的殘渣碎屑，加上浴室的再次污染，上面布滿了大量的細菌群，足以令人染上急性腸胃炎、肺炎等疾病。 牙刷杯的底部經常出現黑色斑塊，就是黴菌群落。因此，不要將牙刷放置在離水源較近的地方。

當然牙刷要記得勤換，漱口杯也是一樣，如果你想省事，漱口杯可以每周清洗一次，做好這些可以防止大量細菌滋生，更好的保護我們的牙齒哦！