經驗分享——濕疹止癢

濕疹是一種常見的皮膚病。其實，濕疹並不能稱為皮膚病，因為並非因為真菌或者病毒原發。而是人體皮膚對於體內或者體外部分因素，產生的一種超乎身體正常生理範圍的特殊反應。並且常常引起組織損傷或者生理功能的紊亂。而外界的真菌或者病菌，也因此感染了受損的皮膚組織，導致誘發瘙癢、損傷、複發。

而冬季特有乾燥、嚴寒，更容易引發皮膚這種特殊反應，或者複發濕疹。

作為一個曾經被濕疹困擾了將近七年的濕友，我也樂意分享成功經驗。前面一文就是講情緒休閑，可以緩解輕度或者初發濕疹的朋友們。不要小看情緒休閑，這種方法堅持下去，可以調整人體緊張精神，享受現實交友樂趣，緩解中年危機，促使家庭和諧和睦，這一系列的因素，歸根到底可以調節人體生物鐘，確保機體回歸到正常生理代謝的範疇。

傳統認為，怒傷肝，思傷脾，喜傷心。意思就是指不良的情緒因素，會引發焦慮、抑鬱、不安、焦躁、易怒，導致人體機體的內分泌紊亂，人體氣血運行不暢，脾胃功能獃滯，機體抵抗力下降。這些負面因素，會對濕疹起到推波助瀾作用。

當然，對於中度或者重度濕疹朋友來說，除了恢復機體的情緒休閑外，可以在家裡弄一些中藥，如龍膽草、蒼朮、丹皮等。將這些與麻油，或者橄欖油，一起小火熬制。將熬出汁，塗抹皮膚損傷或者瘙癢處，一日2-4次。（橄欖油最好，本身就對皮膚有滋潤保養的效果。可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。）

因為龍膽草、蒼朮、丹皮等藥材，對於濕疹效果很好。熬制目的就是讓其祛濕止癢的成分在橄欖油中溶解出來，通過皮膚毛囊、皮脂腺、汗腺導管等吸收，達到祛濕止癢的效果。

祛濕止癢的經驗，暫且分享到這裡，歡迎朋友們一起分享交流。